前些日子蜂拥团购减肥药的姐妹们都骨瘦如柴没？

scat

30# 晚安星星
) c9 `/ ^) Y  C* ^; K2 J, U
! `. a8 o; y* J& F
哈哈。。。你总得想点办法，什么中药那些试过了吗？

周小花

555555555这个药不行了么。。。
再不赶紧行动夏天就要过了啊就要过了啊。。。

jennymore

上面减了几十斤的同学，不管用的什么方法我都先佩服一下，减肥太不容易了哇~~~~~~~~~~~

白莲花

哼哼，再来一杯冰激淋！

happyzena

上次我看一个妹妹吃的 螺旋藻好像挺有效的对她。。。。。。。。。。。。。。。

berryali

35# happyzena
( `( O( P+ s1 n: U( f
不吃饭才是王道啊姐妹们！！！fighting!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!夏天马上来了~小背心小背心~~减起来啊~~~~

周小花

35# happyzena
1 w" n6 e7 ]! ~3 Z3 {
不吃饭才是王道啊姐妹们！！！fighting!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!夏天马上来了~小背心小背心~~减起来啊~~~~
$ g: F* x. @9 r( Z( x9 yberryali 发表于 2011-6-16 18:58

这几天雨下的我残念啊。。。

番茄小东西

我也觉得最有效的减肥就是饿。吃药也是抑制食欲。一旦停药容易反弹。以前年轻的时候容易坚持，但是现在感觉好难啊。

scat

我饿了几天了，裤子立马松了2圈。。。。舒服好多

子不语

为啥都要吃药减肥呢？是药三分毒的说
$ m% T6 M. v. I- J* ~# D9 k# }俺从来木有减过肥，吃肉的时候比俺家男人还能吃，而且很少运动，但是从来也没胖太多过，体重基本十年没变
/ Q& ^; W% Q7 e可能跟体质有关，但我还是觉得跟饮食结构更有关
早餐我每天都吃，牛奶+cereal+水果，酸奶也经常吃
中午就主要是肉食，晚上基本吃饱就好，基本不吃零食，很少吃冰激凌和薯片什么的，平时主要喝白开水和绿茶

不知道各位需要减肥的米女们有没有试过这样？

scat

为啥都要吃药减肥呢？是药三分毒的说
# B# Q$ @" F3 G% K俺从来木有减过肥，吃肉的时候比俺家男人还能吃，而且很少运动，但是从来也没胖太多过，体重基本十年没变
可能跟体质有关，但我还是觉得跟饮食结构更有关
早餐我每天都吃，牛 ...
; A5 ]) o, C; g) y子不语 发表于 2011-6-17 10:08

体质不同，
我一吃就胖  ， 唯一的办法只有吃药控制食欲和自控，不吃零食，不然会肥死。
如果都好像你这样。。。。。倒是轻松了啊，
8 U3 r" d5 H( C- a5 H+ _4 \不用想什么减肥了，想吃就吃好了，
& \& i$ A/ x; k( A% k
( z6 |/ y5 J( @+ L% K我就是爱吃肉，但是就是一吃就胖，唯一的办法就是不吃。

子不语

41# scat
* @  g* B/ g0 e* z' F! R. b& ?
# P2 m2 j) h3 t7 Q# h  S& b
控制食欲不一定要吃药啊
饭前喝汤以及吃水果都是很有效的方法，这个我试过，另外还有一点就是吃饭要慢，这样就不会吃太多（这个是网上看来滴，虽然俺一向风卷残云 ）
) J( t. l9 d8 \/ j$ Y8 U! M
祝MM健健康康地瘦到满意

周小花

体质不同，
我一吃就胖  ， 唯一的办法只有吃药控制食欲和自控，不吃零食，不然会肥死。
如果都好像你这样。。。。。倒是轻松了啊，
不用想什么减肥了，想吃就吃好了，
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我就是爱吃肉，但是就是一吃就胖，唯一 ...
/ F6 s& N* g  R' v: w2 [5 e1 R! k8 Sscat 发表于 2011-6-17 20:14

我喝凉水都胖。。。
1 r! s# I8 y( c6 N  |
+ m/ M5 c* j8 v; k1 P) {  D) m& z) P看到肉可以无视，但是看到蛋糕类的。。。就走不动了。。。我是没救了。。。
& Z3 v7 \* @' p8 w# h打算过几天去深山里住一住，调节一下身体~~

梨涡浅笑

我喝凉水都胖。。。
4 G6 p2 Q- F4 ^  u( m
" _5 u5 C9 x2 U" q; O看到肉可以无视，但是看到蛋糕类的。。。就走不动了。。。我是没救了。。。
打算过几天去深山里住一住，调节一下身体~~
3 q- ^. b  ]3 j- A; |: W周小花 发表于 2011-6-20 19:31

- Q, ~- h# R; t% o( f# b
深山里的野牛肉，鸭肉不是更吸引吗？

xbmxwm

想吃巧克力哦！！

scat

41# scat


控制食欲不一定要吃药啊
饭前喝汤以及吃水果都是很有效的方法，这个我试过，另外还有一点就是吃饭要慢，这样就不会吃太多（这个是网上看来滴，虽然俺一向风卷残云 ）
9 h# z$ c" k( l0 d% M0 ~
祝MM健健康康地瘦 ...
子不语 发表于 2011-6-20 09:22

! H- Q: D! w3 H- |; u5 x& C
别的办法要是有用，我就不会胖这么多年了。。。55555。。。
还好现在不算胖了。。。。
! J% [: b) R; J3 u8 f9 `" S继续努力中。。。

番茄小东西

自己控制饮食好难坚持，但是吃了减肥药确实有抑制食欲的作用。看见一个jm说的有种减肥的小丸子，中药的，请问大家知道是什么药吗？还有想问下scat，你吃的燃烧弹在哪里买的？是什么牌子的啊？