使用道具 举报
35# happyzena ' ?: Z3 J. n/ } ( B z% r" c1 i9 {; E6 w" e8 u不吃饭才是王道啊姐妹们!!!fighting!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!夏天马上来了~小背心小背心~~减起来啊~~~~ + ]# ?- [6 J" S/ b0 oberryali 发表于 2011-6-16 18:58
为啥都要吃药减肥呢?是药三分毒的说; l/ U8 i6 N; O1 c& u 俺从来木有减过肥,吃肉的时候比俺家男人还能吃,而且很少运动,但是从来也没胖太多过,体重基本十年没变 6 s+ ^; h/ o: i8 C1 q可能跟体质有关,但我还是觉得跟饮食结构更有关- u5 u2 Z+ z1 t) _' p- l 早餐我每天都吃,牛 ...: G. T% T5 ^' O% j* n 子不语 发表于 2011-6-17 10:08
体质不同,; K0 b! O# B) O2 W, r: J" n 我一吃就胖 , 唯一的办法只有吃药控制食欲和自控,不吃零食,不然会肥死。 ( q# \7 p$ {: g7 [5 j如果都好像你这样。。。。。倒是轻松了啊, & L1 W- Y I0 \0 N- `不用想什么减肥了,想吃就吃好了,7 O* T+ Q8 ]! \% E' H5 R : [. V7 [% g4 C" c3 c% j我就是爱吃肉,但是就是一吃就胖,唯一 ... & u# x$ m% F; [5 iscat 发表于 2011-6-17 20:14
我喝凉水都胖。。。" f) R8 f4 m7 C2 v1 { ) ]9 x( I4 {1 f) u看到肉可以无视,但是看到蛋糕类的。。。就走不动了。。。我是没救了。。。% g; Z/ L# Z1 } M$ x/ |: b 打算过几天去深山里住一住,调节一下身体~~ $ O/ t- q' [5 I5 ?3 r" v9 x" f周小花 发表于 2011-6-20 19:31
41# scat + r& j( \# E4 `5 P" j, L2 ]# h8 S t * _+ t8 _( {5 e9 A8 n; l& C3 | 4 q3 ^. M% B" S1 T2 {+ p/ s. m控制食欲不一定要吃药啊 / _2 C8 j: p h+ \1 v2 i: A( N: K饭前喝汤以及吃水果都是很有效的方法,这个我试过,另外还有一点就是吃饭要慢,这样就不会吃太多(这个是网上看来滴,虽然俺一向风卷残云 ) 5 I$ Y4 ]' v. E2 t; O4 T* D8 _ + v8 x! o, W4 I2 g/ t+ M祝MM健健康康地瘦 ... + x- F! s Q" ~" J' L子不语 发表于 2011-6-20 09:22
本版积分规则 发表回复 回帖并转播 回帖后跳转到最后一页
联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网
GMT-7, 2026-2-20 11:29 , Processed in 0.190560 second(s), 27 queries , Gzip On, APC On.
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.