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感兴趣看别人自虐。 $ K9 W9 e( U1 u5 UMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho- a. R+ J; D( w zidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服 " c" N0 C2 U7 e孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?) [. O4 k7 d6 G* A7 x# q) ` 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车, A2 Y1 _2 |1 h# u sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+ + H7 C( q k& D8 Hzidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。6 q2 Y8 R# \5 J4 z* s R1 L8 K 找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。4 e" d: W8 i9 s/ ^* n 听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?" X7 U7 ~( U4 E# E 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。 0 e* E6 U m/ ?6 Y听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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