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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。
8 A% C% c5 i! w7 _& \& z+ R8 K偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里) _2 ?+ Q' Q; w" `

6 @& `1 I$ E1 R% D. L  |, p: Y当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
  S$ G. |+ Q; n2 y7 y) D& u
; |: C! S5 {" {有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。$ x+ l+ e2 O6 @8 x. v
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

8 g6 x* c9 y9 K. s" ]3 A' I5 k; Z/ q! x- j8 g! K. \
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
5 E# j2 T- I; u9 h  B. Tzidane 发表于 2011-7-11 08:22
, ~9 Q  u. O% T
& v  n8 O- m. b8 Z2 t5 d. _% R
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服/ o6 D# Z/ {2 U# `' ]) i2 C
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

( l5 v( F( n; r( D& {4 W2 I, f# R9 B+ s) `+ y
等偶完成心愿再佩服不迟。
2 s) M, h( d1 r
( w& f0 S! p5 @$ T; [- l3 z2 l偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
3 u% d# C7 p# [- W. n/ P9 {" V/ R/ z$ y昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
7 T, \+ W" j# q大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

9 U9 p: g1 |/ @6 `6 E2 U没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!0 K6 c) V2 S" A9 [8 w' l# k2 r
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 # R6 T; n  t) x; d
, {# \/ K& \2 T
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
0 ~2 w! b0 P7 |. R6 z1 bsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
$ h* ?. Q+ R- O5 N

$ I: ]8 U9 E# s' Y7 r0 Z- D0 Y没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
3 ]: Y4 ~, T  O/ `zidane 发表于 2011-7-11 09:55

8 n0 q6 D; @" K! n9 @, i" R8 @
0 r* }, J& E9 t" g) T( i50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
4 w1 t& D6 r' H# \& n找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
& {3 B6 @# r8 y- k. k

1 O: a- i" J5 p" @: U- S" @' w偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。/ C  j8 I- c4 d) Z8 K9 H
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

8 ?4 x* Q7 k- o$ g0 T/ F, A
. p) V1 G! {$ H& N1 g7 e; H7 I' L- K目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
: g: C1 I: S; k% Z3 W大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
! {; U& j8 {0 P  y) i
7 k/ |& U9 w9 g8 W  A# K
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。* z/ Z, I) J6 y/ M3 I" s
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
9 H) @- x7 P- S3 e  f
& }3 r  T" d% I3 Q
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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