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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。3 U' H+ u6 h( o* _" S2 t
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
6 s& a$ q* Z" p5 D. I+ d2 N" K6 g% o+ t
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。* _0 g2 Q, t: s0 d4 G* _

! c; G6 a  G" Z1 A, O有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。% |8 [6 t; z  ]
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

* \, P: K4 {- X$ }. d
( u# K8 u! O# W- b跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho( x, {- I9 H- [7 @7 B( T
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

/ ^  N/ w8 B% F2 L6 y5 L. V; m  @0 ?' y& ^3 J& C  P
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服/ J5 J  u) m9 g# S* U+ w% B
孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
9 I4 B0 E5 ^: j0 f
; x. ~  y! h3 \' G
等偶完成心愿再佩服不迟。
' @- V/ G8 G3 U! E6 \# ?& B/ E0 Z6 N5 R. w
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
  C# c+ ~" L+ B2 y昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?$ W# E# [( @7 ]/ |) `! ~2 t# D
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

! q' m9 ~+ A$ x" h9 j! k: R' H没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
0 Z: {4 s$ b- {$ Q5 Q" ?/ a只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 / g6 p+ r; c: _/ h& H! C1 G( P

  v. w" v5 X; l& j. X$ w, x* ]( M5 y难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车* m& [- u/ R& X: W! y0 e. Q
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

. y' s0 O: Z  N) v. ]
2 G) D  o, r' c没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
" i8 M! y6 n* T# ]4 i% A0 J* z0 Wzidane 发表于 2011-7-11 09:55
, T( K" `4 V2 ]9 Q* u
: q% x4 ^* ?8 d
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
- e, m3 D3 ?: w+ U3 q找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

, X- u9 u0 E! j4 c% |7 [- [4 f7 {9 m1 _& m6 C
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
4 J6 r; v3 g8 V1 W  K! H, J1 P( m听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
; P8 i7 Q6 W; T5 n3 Q

" y. [& V0 W3 O" q3 R! g目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?4 a" E/ i/ h8 {2 F' S
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

& P1 y. _: W1 v5 q
* c* P* r# d: W这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。5 O8 x" _% t- G6 h& l9 o! H" W
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

+ U4 P( P, }) g7 |* J
2 s/ j: L" Y: I3 `1 x5 N还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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