 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
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原帖由 markqiu 于 2006-4-19 23:33 发表
7 }$ m, o3 {# \; ?" m呵呵,偶吸了15年了,高兴时吸,痛苦时吸,得意时吸,忧伤时吸,亲朋满座时吸,只影孤单时吸。。。
( B# _3 e; _- m( w$ u3 u+ d4 U* X) w" o$ J* t7 B/ ?6 ]" O
从5刀一包,吸到10刀一包,从小滑头,吸成了老滑头;中间戒了3回,最长的时候戒了9个月!& i1 P' o4 b4 _' ^
1 _& Z4 O: [! @! K0 z这次又戒了3星期 ...
2 t" I, Z: k4 W; Z; P/ |; W! E5 s" T
, x) L, }9 _0 O0 H好大的隐君子啊! 怕是睡着了还在梦里吸...... ~3 t5 s/ }& f9 N, i( d
既然决心开戒,还是鼓励一下, 坚持下去吧." H Z4 R1 ?4 z/ ?6 M; U
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偶以前做过半年戒***药的临床研究. 这戒***呀, 不仅戒的是身体的尼古丁依赖, 还戒的是积年的习惯, 成了第六个手指, 猛少了一个还怪别扭的......
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9 D1 [: }6 P& R( O% A, t: I戒***特别需要环境(包括软环境和硬环境)及亲朋的认可鼓励. 在中国更难戒, 动辄呼朋唤友******伺候......
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0 F, @5 q c, Q1 ?+ \/ O偶觉得你要循序渐进, 从减少数量做起, 一天两包到一包到半包到偶而...... 必要时辅助些香口胶或其它东东, 起码要三个月初步胜利, 三个月巩固战果...... |
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