 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤
" f( k7 d! {' C( q3 u把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。
' V' o4 ~4 D: r菊花饮料, c$ f- r& K3 G. [0 w! d) w
把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。% k0 ?8 G, P7 E% w& ?
胡萝卜粥4 g6 N! r! _1 Q* [3 _, O9 r/ ^
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。, d' R" A2 }5 s( o) P$ M# T" s% k
芝麻木耳汤
7 z$ \' ?& |, V( \' d把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。- p L K. F: F9 i d
银耳羹
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4 K2 P$ G% |$ V+ Q! ]6 O把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。
1 h; m1 T/ z J6 Y! Y. ~, k: Q2 z2 R石榴汁1 t; L; e5 J3 n/ Z# @. d" ^& }
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。, ^( e% { T: U. O9 w7 m$ `0 G
荸荠汁
6 T; k9 ? a+ S. x7 a选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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