埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 6045|回复: 19

有得过手腕腱䏴炎(妈妈手)的妈妈吗?

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-30 11:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
孩子7个月前左手腕腱䏴炎,回国三个月孩子抱得少,家务做得少,手腕用力少,不知不觉也就好了。可从国内回来后,孩子也重了不少,活动也多了,家务也多了,右手又得了,且右手做事比左手多,手腕一不留神用力角度方向没掌握好,疼得钻心。有没有妈妈也得过的,在这里看家庭医生给开药或药膏吗,怎么治才能快点好啊?前提是孩子不能不抱(尽量少抱吧),家务不能不做。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-30 14:01 | 显示全部楼层
都一样,我家宝宝2个月,10斤不刀,我已经抱不动了,抱一会手就疼。
理袁律师事务所
鲜花(76) 鸡蛋(4)
发表于 2011-9-30 14:05 | 显示全部楼层
我当时的症状跟你一模一样,国内的中医让我尽量少抱孩子,多做自我按摩,他说没有其他的好方法,我按此方法过了两个月就基本上好了。
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2011-9-30 14:28 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
本帖最后由 犀牛图拉 于 2011-9-30 15:30 编辑
/ z. t% H& L  q
. Q3 l3 E. ?; T# t  B( F2 U/ Y# |6 F6 Z没办法,只有少抱孩子,少干家务,多活动手腕,慢慢才能好。1 q( m5 V( f: y3 x; |
我从怀孕6-7个月右手腕就开始疼,后来左手腕也疼。生完孩子越来越疼,孩子两个月时我去看理疗师,做了几次也没啥大用,每次他除了拿个小按摩器样的东西在手腕那里按摩十几二十分钟,就是嘱咐我自己平时经常要自我按摩活动手腕和大拇指啥的。看一次还死贵,好像七十多刀。
7 \& h; B& E, h6 S! ]后来孩子3个多月时左手好了,右手还疼。可能由于平时干家务啥的,右手使劲多,左手使得少。再后来孩子半岁不到我带回国,家里父母帮我带孩子,也很少做家务,回国两个月后右手也终于不疼了。
+ ?9 L' [0 W$ H- _- u( h4 [所以结论就是,天天歇着不干活多按摩,好得快。干活多,好得慢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-30 14:55 | 显示全部楼层
我到不是很疼~~~就是手没力~~~左手腕上肿起个包~~~按下去软软的~~~家庭医生说里面积了液~~~~也是叫我多按摩~~~~
鲜花(78) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-30 19:54 | 显示全部楼层
育儿群上也有妈妈有类似的症状。。好像去见了专科医生。。打了针。听说好多了。。。
鲜花(75) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-30 20:07 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
要是需要药膏的话 就去买点voltaren 家庭医生开的药膏也是一样成分只不过药剂强一些
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-9-30 20:49 | 显示全部楼层
都一样,我家宝宝2个月,10斤不刀,我已经抱不动了,抱一会手就疼。
0 h! Z+ X: s9 O; ~8 hPearlo 发表于 2011-9-30 15:01
3 b/ c1 V7 I3 G  K  D9 Y( J
7 N$ _% Y/ k5 l) c0 J; Q
不一样哦,腱䏴炎不抱的时候也疼,做事的时候也疼,尤其是早晨醒来,关节还没活动开时,疼得龇牙咧嘴的。你可一定要注意,千万千万不能得。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-9-30 20:51 | 显示全部楼层
我当时的症状跟你一模一样,国内的中医让我尽量少抱孩子,多做自我按摩,他说没有其他的好方法,我按此方法过了两个月就基本上好了。
& u( Y# ~  k1 [" G; x5 T) Bcyz0116 发表于 2011-9-30 15:05

. W/ _- k7 j- l; e1 T: V: W& G  [0 B. r7 W: D1 _6 \* w( K

' k. u+ |; x5 D其实我也知道只要少用力,慢慢就会好了,可现在很难做到,又疼痛难忍,有时真象手腕要断了一样,真想找个灵丹妙药。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-9-30 20:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
没办法,只有少抱孩子,少干家务,多活动手腕,慢慢才能好。! U. U  ~! ^' M5 X+ s# Q
我从怀孕6-7个月右手腕就开始疼,后来左手腕也疼。生完孩子越来越疼,孩子两个月时我去看理疗师,做了几次也没啥大用,每次他除了拿个小按摩器样的东西在 ...5 D- N9 ~; k8 G; T4 {, H8 J
犀牛图拉 发表于 2011-9-30 15:28

7 i6 S1 o' R3 y6 w
8 @" a, i% z  H2 S0 q9 S, I0 _
. X* n- P4 t5 m4 P* Z怀孕时就疼了啊,这是怎么回事哪?
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-9-30 20:55 | 显示全部楼层
我到不是很疼~~~就是手没力~~~左手腕上肿起个包~~~按下去软软的~~~家庭医生说里面积了液~~~~也是叫我多按摩~~~~
- ]8 x: Y1 V; o夏天の麦子 发表于 2011-9-30 15:55

2 P/ ^! f2 `# \  S  P8 x. t& c7 u% X: l
! O9 t* _  ^0 }1 S8 ^$ C) L" Z
这个也是抱孩子多引起的吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-9-30 21:17 | 显示全部楼层
育儿群上也有妈妈有类似的症状。。好像去见了专科医生。。打了针。听说好多了。。。
. @' W7 H5 Z& c4 e; O5 capiel 发表于 2011-9-30 20:54

; E. c. {9 c) Q0 ]$ m
; x! W5 Q# |6 L' c6 {最怕见医生和打针了,最好只要抹抹药膏就好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-9-30 21:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
要是需要药膏的话 就去买点voltaren 家庭医生开的药膏也是一样成分只不过药剂强一些
' p- V4 k/ \4 D# Yweidsun 发表于 2011-9-30 21:07

. g. D+ L2 q  h5 g
& d1 |! w3 x. [' `/ ~/ o多谢,明天就去买
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-30 22:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有没有妈妈生完宝宝脚后跟疼的?探讨一下。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-10-1 11:32 | 显示全部楼层
14# 睡懒觉的闹钟
" t$ {5 p7 a1 m, b0 V8 h9 z8 C  Z9 ~3 p! h6 K
) w/ n5 G. n2 c  B3 m' Y8 {
有啊有啊,一直疼到10个月左右,最厉害时脚跟着地象很多针扎一样,也是早晨起床下地时最明显。不过现在好象不疼了。
鲜花(75) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-1 13:43 | 显示全部楼层
要是有用的话 回来跟大家分享一下效果$ D5 c4 e+ s5 Y. ~0 X4 o/ q
多谢,明天就去买& i1 _/ L: Z% z7 v2 N7 G5 b; R: j
故乡的云 发表于 2011-9-30 22:19
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-10-1 21:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
要是有用的话 回来跟大家分享一下效果
8 b' p: Z5 o8 \( H2 u% d2 e; J: [8 ?8 s, ~! F
weidsun 发表于 2011-10-1 14:43
( `9 f( h; }4 W3 Z& x$ ?

* e, e! k7 a" f$ J( A3 M- C# ?; E6 v1 Q6 u4 Z0 A! o! E8 x
今天在costco买了,2管$18.99,刚狠狠地抹了。看说明一般连续用7天,7天内没有改善建议不再用,要去见医生。希望7天后疼痛彻底消失。另外查了一下,这就是扶他林啊。
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-1 22:22 | 显示全部楼层
有过一短时间' n1 r3 ~2 T. K# v* g
看医生就开药擦
0 O2 I7 b" |& R: G* S7 q还叫买个护腕之类的套套: `0 @9 r/ ?, y* ~
可是那个药我没擦
0 D7 h0 y# h3 r1 |" _% r总怕碰到小宝宝
( [7 }1 j. N" h5 U' k# V. a腕套也没带. k, ~" p1 t  G  {) h
实在不方便) `; G& N4 T; |
宝宝大了
5 R& _6 E. K3 V& R& y就逐渐好了
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-3 13:13 | 显示全部楼层
不要做类似拧毛巾这样的动作,腱鞘炎会连带鼠标手,网球肘,以及肩周炎等等,多活动,扎针灸能多少管用些,但这是长期累积的,所以得慢慢养,才能好。# c& ]: P$ V9 N! o3 f

4 q# n* }  L& n& T8 {都是苦命人呀。
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-3 13:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有没有妈妈生完宝宝脚后跟疼的?探讨一下。
0 w6 R1 F$ A* j4 L睡懒觉的闹钟 发表于 2011-9-30 23:21
+ F! D, e& z$ g+ b3 A2 b% V
" M+ p0 e) S; G
' ~. v2 V9 k3 b) w9 L
记得中医说脚后跟痛,是典型的肾虚(中医说的肾不是指身体的肾脏),但怎么个虚法儿,我就不知道了。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-7-1 06:26 , Processed in 0.243129 second(s), 27 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表