提前叫醒孩子,在规定得时间内穿衣服洗漱,给予奖励。4 i1 P; K# } W
北山 发表于 2011-10-3 09:17
. L9 U/ x3 \) i) d1 Z: l
Agreed.8 p& g5 @: X: r" }
1. send her to bed and wake her up 15 mins earlier! z- H% C' A+ S5 ]8 v
2. set small goals for her, award her timely. 1 S U$ G" ^/ z9 [0 r' D% }( V! O5 m2 }, I
Eg. a sticker for her if she gets out of bed by 7 a.m.;another sticker for her if she leaves house by 8:00 a.m. ...when 10 stickers are collected, she can choose a prize.
我们的策略是如果早上耽误了时间,晚上就要早睡。早上耽误一分钟,晚上早睡10分钟。晚上,娃儿哪里愿意早睡一分钟啊,恨不得困的眼睛都睁不开了再睡觉。惩罚了几次,7:30/8:00上床啥的,目前还是比较有效。早上自己起床刷牙穿衣服10分钟搞定。洗脸我们帮他洗。吃早饭10分钟。其他时间5分钟左右。一般30分钟内能出门。 ! l7 E, I+ M) A* r& D, W不过,我还是要承认,就是这样,每天早上都是在yelling中渡过的...难啊!
对于K年级的小朋友来说,8:30睡可能有些晚,当然也取决于你早上几点起。 N" c3 h2 o. u
我这点也做得很不好,不过,主要还是怪家长。我个人觉得,与小孩子休息不够有关系。早上太困了,精神不好啊。迟到肯定与家长有关系。-家长 ...9 w, c) g( k; u' G$ W
莫迭儿 发表于 2011-10-3 22:27
8:30还晚啊?那我们家真得要调整了。每天8:30上床就算是早的了。没有睡前故事,就是8点去刷牙洗澡,8:30上床,不容易做到啊!( d4 T g7 I8 O+ r
每天回家吃饭都至少6:30。吃到7:10左右,网上和老人聊聊天。什么都不做就是8点了。现在要练个琴15分钟,做个数学语文啥的,很快就到9点了...每天早上看娃儿睡的那个香啊,真是不忍心叫他,但是晚上有不愿意睡觉,咋办咋办...% Z/ Q6 q. t. T% L: p* d5 c
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9 n0 ?5 P$ B. n% a/ f6 VTimely award your kid, it's a good start! I'm so glad to hear it works! ; h3 | i5 P* B, d& ]% Q7 CTrust your kid, she wants to be a best kid. She cares!