 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
6 f5 l$ E; e! n+ l% \: a6 Za. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
% F4 ^) a# Z/ D+ h0 n Lb. 洋葱1个$ [5 T8 H. ?8 b4 i' D: c1 S$ V
c. 土豆1个- t, [$ d* U( ~6 a! y. o
d. 胡萝卜1根6 a. C. `, u* V: X& P) W6 o' o
e. 红辣椒1根
- Z* O6 S& e& k5 Zf. 菠萝粒少许0 q1 l! e) S- X0 ~0 g, J
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许& F/ E$ r$ d& W- r* q9 Q# |
* ?* K" }2 k7 i9 r+ b; n制作过程:$ @) P b9 F) m A% _5 Y0 b
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;3 j( s. f1 j6 x# z7 j& w) A
' b: s& `+ R* J% U3 }$ {$ ?2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3 k% \: b% @6 N ]" {, H" ^/ \" s- e3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;! h0 e9 h* E% U+ c4 h+ F+ u# a2 n8 A/ f
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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- ^, N" Z5 I$ `; |8 K' W9 c[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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