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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。! D, F; n& T1 e9 S1 G
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红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。- T. b! j3 [& }1 N% N: ^# B
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* h8 l+ [( p/ |" L' V4 w/ y红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。3 i! {  b' q8 g, n

7 ~2 w( ?1 N. Y我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。
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' ?( Q( d$ }0 T# l4 f3 B. m6 |无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。% T% W9 K, J. q
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把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。
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6 z7 X; B( q& _; i' f4 {3 x' t*************** 蜂蜜大枣茶 ******************
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2 Q2 w5 x9 V, k* ?" y0 _做法参考:《贝太厨房》
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* a$ ~4 ~2 U9 Y! u材料:
: ?+ N3 Z( `- D5 D# R干红枣150克6 w; w+ w2 K; b( [- @. N3 B" ?
冰糖50克(或黄片糖)
7 ^) R  L% N7 R3 S/ a7 \蜂蜜200ML( E7 X8 ~- t$ g0 h
水350ML
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注:- w- }, C' i, P6 V
1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮
& c* r, k) b! }! s9 y2、糖尿病人不宜多吃枣
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做法:$ ]; m- E; j7 M) }8 |
1、干红糖洗净,将枣切开挖去核
% E9 l. K% Q4 U$ D2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水6 O1 i/ H0 [8 e$ H
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3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干
/ H: k9 W, }( V7 L$ D0 h4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状
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5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存
0 w, Z' Y# |# t* O. _6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可9 \( `' x1 K) X& a
7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧
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同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
大型搬家
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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