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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 4 N* L6 q* X3 r

1 Y/ ~* L% [$ I7 X+ l0 `, o很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。, E* |/ z+ T/ R" M( g8 x

- ], R: v) V+ ?! E: N7 r# ]1 b原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)  U" w3 E2 \8 M
* s: y# Z0 M9 T0 d9 F
做法:! }/ e( z2 v7 j9 c
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟6 B; c, U- H. h* Y! {  v9 ^' i

% d: H: Z8 K# Z/ g0 |) C0 J2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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, p& H( v- Z: }& T/ o. T6 r' s' E3 _5 Y3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 4 h) M( w3 e2 x+ U# \* O% T" Y

6 j9 _; \6 u$ `1 w8 z7 E9 ?4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
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5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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% g6 J5 `+ O1 q大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
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烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。. `3 s4 g) |  h) g% M1 D, e: S5 b# V2 v
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趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 1 E% H  s! H1 F1 K2 K, {# K0 J$ X
" p( \# R% `3 t2 d$ K( K& i. X7 p7 n
续:1 q# ^  B( o& B

" U! W8 L: O( O+ y5 m- `% N排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口* @  ?( ~7 q9 Q2 R) N3 ^7 G
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原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
$ j# J* t, @$ y) \; L
) v; |1 V- g4 g. Z做法:
. v& H- b. j' k$ }% x$ ]炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。; W) s" i, M2 `& f' x1 |6 ]
汤汁减少,就可以出锅了
) V0 F- d, B* m3 C( O
. N# L/ J- U; c8 \# g) l摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。3 q/ j. U3 y9 J+ _2 p! E4 p" U5 c7 ?
; m! l8 G: y' d) [( |# ^% i
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
$ C* h8 `, r! Q& B0 j$ q6 ~amybear 发表于 2011-10-29 17:55

1 Q: O7 F% E+ l" h0 c* m# u9 i: H
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
2 l* R; F6 E& T7 |) Dxdll110 发表于 2011-10-30 13:58
" E( S" [2 R" f) Z- ^

9 P' W1 V( I' j& C2 J不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
理袁律师事务所
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