埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2474|回复: 8

[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

[复制链接]
鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
- c1 X/ ]3 C) U  d
- c8 |0 a' `5 p; p& h2 [很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
. `0 L( J( e- a% C; S5 ~( Z; g+ h! w' u
7 L& g& y4 B8 m9 S8 o原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)
0 J& F+ N2 e' g3 I8 }5 j5 l0 M- j- _1 S
做法:$ ^; q3 k/ C1 ~( b! T" u' Y( Z2 w
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟. S( |2 M7 D) Z+ F% j
( q4 W& j$ |* M2 _+ p1 Q
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火2 }2 L! n2 D2 j$ H$ E( A

( t- `& Y% V% @) g! ^5 D; H3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 . |7 X2 w- L9 E  w/ {# P9 n8 Z8 w

; \: U7 P1 I% J4 N4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
# g& |* e  y: q, H8 Q# D6 N; D
# G  ?4 J: T4 z1 e# F5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些), G8 E7 z& K" Z- {
/ P3 a- C) K* e3 F$ V" y9 A. e: H, k4 B, s
大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
- B2 v2 ~7 F. v: v- ?
  s  b6 n; f4 ?8 [! l9 z+ D0 i烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。5 z" [6 ?# g+ M! h! n% W5 L; l; q
$ L( z& r6 D" S- D$ r* F" Q
趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 * s5 K0 T  S# K+ H" X/ Y( `- w
4 X0 Y. M: ~8 C& t
续:
* a+ W5 R$ ~- p8 V& x8 ^; |( [+ J- }. M; i5 ]
排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
0 n# j0 V. r! v1 E% {* v' Z2 [
# G/ f! f! I* U+ n/ `原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
7 V! A# q! u  c% c
2 U: G3 q6 N: F/ Z, ~* y5 {) W做法:# i. B! C8 l- K! n
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。/ E' N# `! h! _- o6 X$ A
汤汁减少,就可以出锅了
9 G( J1 [6 G3 `+ Z  K/ Q# C5 R9 u7 P5 d* Q# r8 j+ W# ]
摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。# }: b/ b# m, {8 [5 I6 Y% _) M. a
2 M% C, z2 ?- i, g  B
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺8 _6 A* J2 J2 a6 C
amybear 发表于 2011-10-29 17:55

  y" ^5 `: j# Y5 \$ q7 }! n* z  o+ \4 Y
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。7 _# l8 W# J0 f6 o8 p! D3 l
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
, H) \4 j* d3 ^+ f2 q: [0 {! W
/ `0 }! j! I4 o$ z8 o. }' I4 \
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-3-27 08:06 , Processed in 0.110500 second(s), 19 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表