【鱼腥草大枣茶】：滋润冬日干燥肌肤

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曾经在南方渡过一个冬天，温度不太低，却让我觉得比天寒地冻更为难受。那种摆脱不掉的湿冷仿佛把人团团围住，怎样都暖和不起来。北方有时虽冷得“冻死寒鸦”，进了房间却温暖如春回，感觉硬是舒服得很。
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5 @: b; U1 r! @3 ?3 \5 b9 T但是南方人说了，有暖气是不冷了，却太干燥。身体皮肤都受不了，要不北方人的皮肤都不如南方人呢。
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4 X/ ?8 s" s2 P4 w这一点，确实无法否认。但是，也不是所有的北方人皮肤都不好，我认识的水灵灵的北京姑娘，可是大有人在。大家各有各的妙招来对抗干燥，大环境虽改变不了，却可以自己创造滋润的小环境，照样能养出仿佛掐得出水来的细嫩肌肤。

- s2 G2 P& j" K这是前些天在笨鸟和土豆泥的博里看到的一款茶水，对过敏性肤质有特效。笨鸟是严格的素食者，令我非常佩服。因为我从心底里是认同素食的，也一直希望自己和家人也能逐渐转素。却觉难度极大，不光别人，连自己都很难管住自己的嘴。惭愧之余，经常去笨鸟的博里看她简单却丰富的菜，学习的同时，也算是一种心灵上的净化吧。希望有一天，我也能做到真正的素心素食。

. s- L) r" h, N, n# W鱼腥草清热解毒，红枣滋补养血。补身又不上火，才能补得恰到好处。
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************** 鱼腥草大枣茶 ****************
* b! y# {- A8 R# ~% r材料: 鱼腥草...........50克 去核红枣......15－20粒 桂圆............4~5粒 做法：
4 U7 ~# N6 O- O) F6 n; b2 P- o: f1、鱼腥草、红枣洗净，桂圆去外壳
7 [3 W8 f- b, L0 W( w2、砂锅中倒水，放入材料大火煮开后，转小煮约20分钟即可
+ W) V: f9 n/ S+ L) K' \) s# G3、把材料过滤出来，仅留汤汁再喝比较方便
4、热饮特别舒服，鱼腥草本身的腥味没有了，仅渗出丝丝甜甜的红枣香，很美味
5 n2 {# F+ ~" c$ I% l9 G5、个人认为不需加糖，如果喜欢甜味的，可加适量冰糖

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anthony1234

谢谢！请问那里有鱼腥草卖？