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三 丝 拌 蛏

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 01:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
原 料" A, h! e, d) q  N  C
鲜蛏肉400克( u2 ^! s4 _! |5 H- K3 t
熟火腿丝25克7 L* \$ c3 r9 g, V
水发香菇丝50克
6 p$ T& K  ], T0 h; _嫩姜末10克
  f- D: j$ e: f* n* i) a青椒丝100克& Q# q* l- S& v) b% B- [- b
芹菜一棵 % Q' j# ]0 r' X  M& Y, q' I

5 k; A6 w" o! L, q4 Y# ]! w. G0 ~制 法 5 d# d, N% ?8 d3 H" [" V
蛏肉煮熟捞出; 5 B% }+ P( t  X( D2 e
青椒丝焯水,同香菇丝一起用煮蛏的原计煮入味;
2 Q( a5 K) [0 V+ v7 g" e4 A( S蛏肉、熟火腿丝、香菇丝和青椒丝加调料拌匀装盘,芹菜段焯水围边,撒胡椒面,淋香油即成
大型搬家
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