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三 丝 敲 鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 01:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
原 料
* {$ _- Q, }0 h* t( H& Z鳕 鱼 1 尾 750 克
3 T3 T+ l+ a3 h7 U菜 心 100 克 ; `- J, C- v3 s. g) Z6 k3 C: |
熟 鸡 脯 肉 丝 50 克
. q& Y6 m( ]4 K( j, Z' }火 腿 25 克 6 ]6 Z- \6 T( W7 Q. I5 k! j; A
水 发 香 菇 50 克 7 I# `  ]0 R. ~3 H8 O8 L  Y6 ^

0 R0 G. {' Q( H$ s制 法 # Y% ?+ T  ]3 L2 g" X6 `5 T4 o
鲜 鱼 洗 净 剔 骨 去 刺 片 成 片, 沾 干 湿 淀 粉 后 用 木 槌 轻 击, 敲 成 鱼 片, 下 开 水 锅 中 汆 熟 后, 过 凉 切 条;
0 k) i" u+ ]; t6 V- m2 X+ H火 腿、 香 菇 切 丝, 菜 心 汆 一 下 捞 出 沥 水; 5 @$ Q- O0 N8 ^; N( p- ^
锅 中 加 清 汤 500 克, 下 鱼 条、 菜 心、 料 酒、 盐, 用 中 火 烧 开, 撇 去 浮 沫, 放 香 菇 丝、 火 腿 丝、 鸡 脯 肉 丝、 调 料 等, 倒 入 汤 盆 即 成。( K+ I. p2 v, X$ V0 e- M+ m
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