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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延0 N' U( `8 h5 R& Q

; p8 v6 D( w' K4 i9 e主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力7 w; F7 t; S5 T2 F9 O% P0 E/ m$ _
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
/ g7 U  m8 q3 w有些时候难以入睡' q% R0 ~) T' P

3 I6 K: _% Z- f多梦,各种穿越,醒后精神紧张: _! ?+ O0 @, ?! @0 @/ N9 e" N
梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
! W+ Q$ {/ c+ Y) O! D9 t4 p! ^6 W
6 m8 z) p8 {+ E6 G  D3 S  j社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……, T$ J; S* I, a# [& x1 \
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
1 {8 B9 Z* _1 M( _饭量有所增加但体重没变化
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发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现& m% X5 L3 F4 b7 Y# ^9 Y% c
没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
, B+ a' T9 J& _6 o8 a1 Q; K7 a5 D11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把- p/ o8 U9 r0 u6 U6 q
数数这里共有多少只绵羊. e) `& f- |/ U
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发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
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发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
# S' |5 c8 ]  J' YSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. 9 y$ \, U+ z  _, r
# B7 m3 r5 |# f7 H, Z4 I
Good luck.
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. $ ?( Y1 Z, K' a, _, M( A
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
* G. }9 p: i% ?! l3 l8 i1 _7 l# C1 r% f1 P
Good luck.
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发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
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发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能& w) X5 J4 u/ [% I! U1 q
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08
" L% r: H& y2 p0 E# ]+ m

9 q1 ^5 c- `5 ?% c; S: i  o# X* k& H) R支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把
; e5 a. _, K. ]" A8 v, _数数这里共有多少只绵羊
% T6 A$ k4 l0 k4 b, y" p+ [, L& c& _1 }' [5 P2 t4 W
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
6 P  R4 u$ x$ ?( y7 ]4 Z
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 2 b. D0 X) D0 ~. _+ ~: t

+ t* G( G1 H; C  R2 A& f8 t' m$ @这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.- n" y7 U' [$ [0 w9 p
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显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。 ; }% h2 w" b0 C6 _7 ~4 o
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; O! M7 l' b5 \8 x6 \) X调节机体代谢和神经系统活动。
8 E9 W0 v0 Z/ M! ^* X补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。 ; Z/ E9 O* N8 h2 f* |& E- }
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
8 t( ^# D' b* A- G$ ~) u$ Q6 e舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
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4 n  _% _- J; D3 A" T7 x本产品经验正不含蔗糖,淀粉,防腐剂和调味品 4 y7 W- H9 J) \* X' i
服用方法
) s: P$ K1 j# c& t成人每日3次,每次2粒。
  u: W' P' I9 J! D怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
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; C& [( j) C8 y: i# ?8 j$ B另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:' b& |6 P6 K# r8 M3 L( W( Y
花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.# D* J  X) j3 l7 a. y) E; u/ \
服用方法:3 L: b& W6 H5 a, k1 ]% P" p/ H; R
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
) J; v/ a" |0 `5 Z% j: G泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
2 c. [; \, d+ O1 K* k7 [调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
. x- R% G/ Z! b; R花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
, g5 e1 U6 }: e7 \( e# q6 I或服用花旗参胶囊:100粒 $10/ N; K# ]7 ~1 G1 H. E4 \, V
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