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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延1 _  H7 M; n5 X5 D* j

- a& j  i0 d# k) Z7 y主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力' P, m1 P' M& H* I9 F1 I
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
4 ~/ v9 e) j* F2 W) Q有些时候难以入睡
& p3 W0 e0 G) ~% f& n8 F2 b: v: [3 t6 P8 d# j& T' Q/ I; R4 m, F
多梦,各种穿越,醒后精神紧张
9 C- ~: Z) W! o! _  v$ D9 `梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
% C% c+ |( R4 i6 ~; W: Y+ p% F/ u0 D( e/ J5 F
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……( d4 B) @0 y* Q
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
7 B% L; h/ r3 [; v/ f1 H8 l* P饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现
, X" E6 Y4 Y  @' D没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ& e( T$ A) l2 T5 h+ n
11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
理袁律师事务所
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把+ Z+ W6 t. c1 t' ]# _$ l! l
数数这里共有多少只绵羊
' D; s7 j) d9 b7 |( d3 C* K
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
' j$ t, G% z; u' K. ]0 S3 gSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
% A; c, N% d' K4 h' g8 L; m1 E4 |
1 V+ ?- W/ u7 L! n4 z8 h/ MGood luck.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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' T$ E1 h7 i+ l" h2 k+ Y7 w6 u1 q" {' S! d. u* a
Good luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
大型搬家
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
. }3 t/ e3 P, }! c咏墨 发表于 2011-12-2 10:08
. ^. @. q$ h: T$ i! G  [

9 Q8 J; _2 U% |+ d支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把
3 T  A+ S" [' f" }8 w/ W数数这里共有多少只绵羊" m' ^& I$ U1 u. }) q7 [- d7 Z
0 M/ M; [* C2 y7 ?3 B/ J
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
9 P/ _6 y( s; Z8 R& W
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑
6 [- N8 J) H/ Z" E
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9 V* b: L2 q- M; o+ E/ q! U0 m- l& T功效' ^: @7 k/ \% a: c+ F
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7 t+ B# z" d! q5 Y服用方法:! E9 r: `& s% a. v) q( U8 a4 X
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
$ d! y% i5 X1 i$ ]/ G2 `/ |1 k0 P6 C泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.3 ]3 ?" U0 I0 X; \9 W) a" g
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.) m0 Y) e$ r' B" F$ S! G, B
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