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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延$ H% F& ?& |8 B7 H. ^
. g7 ]( w! l4 g4 h" S5 ?
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
. R& U5 F; e1 {" ]睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困0 e+ V$ Q( r# v5 b" {/ i6 Q% e
有些时候难以入睡8 r# V! S! e0 v) m: P0 g' j

0 o) r$ w% ~( O多梦,各种穿越,醒后精神紧张: G' Z- Z/ e9 J( w2 g2 o) ]9 N
梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
) A: v' X, v) C& g) S. t7 v
. {6 I: l& @5 }* Y* i: ~1 d2 q社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……( I) C+ h: w8 v3 Y% @# U. e
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
% w4 p; g* o9 d3 M& A! O饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现9 i" j! s, W! G( F
没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
1 v' y4 x* @" X11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把6 V9 W* {$ {8 ^9 O' S9 T5 R
数数这里共有多少只绵羊% t- G3 O" ^7 N0 r) b$ G  [
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. 1 k8 ?' F5 R9 [
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. * L% ]: L1 K3 l$ c+ i) P9 e
: e$ X' L) Y, |0 }! Q
Good luck.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
6 c8 K% s2 h) _: f7 f- ZSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
* T0 Y* A% }/ G, x% F1 i
. x6 g* b/ O) D1 p( FGood luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
大型搬家
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
* G, n6 |" Z0 Y  v  [% s咏墨 发表于 2011-12-2 10:08
% r% |% I! H7 u3 s/ Z; _  y9 e! e
$ ^0 S1 d2 ?; B! J' U4 s# T  n
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把
3 a$ H+ D7 Y, q2 T- I数数这里共有多少只绵羊6 |1 [1 ]$ U2 N# W! |$ S

! F5 j& k1 [5 Z精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
' t* S  \: N! G. R2 y8 r8 J# N  }  \) n
你确定那是羊吗?我看像兔子
理袁律师事务所
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 ' \. S& [$ r7 K  W

* k; x" H; c/ @) |; R6 j这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.2 R% M2 T) ^4 t! q" \+ J, ?  u
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显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
; i6 F! K4 O3 i4 P0 _产生应激反应激素的重要组成。
: ~5 t% ?. E# h8 n; u调节机体代谢和神经系统活动。 # R5 {& z/ W" ^* S2 A
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
& u  w9 f( g1 }& v松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
2 T0 p$ T# U8 T/ t, _. u% S6 B* ^- o+ H& X舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。 8 t0 i) h3 P2 L* F
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8 Z! |9 |4 K5 C/ y服用方法
5 Q+ U7 _$ L3 Z8 c: h' l成人每日3次,每次2粒。   \3 J1 o% H: U! e; z& W
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
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' t/ {8 P4 d& }* {, ^% a( w另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
( T+ Z3 h% P7 f/ o. ?+ Z花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
) e* Z1 c1 y2 ?& z服用方法:$ U  |4 r6 k' p& W& w) F6 B* ~% z
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.2 ]7 N' F$ H, x; S/ t
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
$ h# L$ h% S5 @9 z0 H. L/ t1 x调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
& e  I. p& D& M$ n花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
6 G5 h( w3 K: B5 K* Y/ z或服用花旗参胶囊:100粒 $10
' ]! y8 n* }; Y" {) ^详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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