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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延$ a0 a# l+ T7 D9 L" A

' p0 R8 G+ P0 ?+ C# D主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
4 b5 ]0 u/ ^% f, c: l# M( u4 ?睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
0 o" f+ U* k* }, Q/ E; M) I有些时候难以入睡7 A) i0 N  h1 S& V8 @9 e, j- g5 `8 F

+ U6 \( A8 V- U7 C( U& n多梦,各种穿越,醒后精神紧张
+ [: u7 {/ p9 f7 m+ g: T7 w4 G梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
9 m$ H) L4 M8 q0 q
0 _* j  J, k0 m社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……2 p* ^7 B" B; L% d7 T, x" k. M
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
) n2 S/ J( _! J6 ^饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现6 O: y% _8 p0 N  J  g6 ?- k  t* O! e
没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ: ~/ x& l# b/ T2 D1 E
11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
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发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把
, I. j4 y" h( R" V7 Y: p数数这里共有多少只绵羊
. J3 _3 l4 Z, O' Y# L, s8 `, R( L
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. 9 _+ D& a8 a0 I3 r
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
5 S: S' @' ^6 D  S1 C2 V$ Q$ a2 ~1 Q" n- @7 E, C8 S6 H
Good luck.
大型搬家
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. . Q6 M8 B3 x8 d( k4 m
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. 5 L% ^6 f/ b5 Q" {/ k+ j
1 D6 l, R& A$ w* k, M. G  @. Q
Good luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
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发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能% f1 N" {; l- g- o2 _
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

; r7 f4 S$ |2 H* {' k
- @  p5 c4 t2 d& b4 h; E9 f支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把  S9 _7 T" N# t* E- n' c
数数这里共有多少只绵羊
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精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
, U+ @" y1 p& q+ }+ `$ A# j8 k+ L' _
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑
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这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
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2 u. U3 g3 y/ g怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。1 _6 e$ p. K/ U1 |
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6 q4 Y8 X5 `5 M1 {  E泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
8 }9 M- m8 a1 M泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.6 M, U2 X# S& X$ [; K% }
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
9 C% n$ [: B, x: Y9 k9 t, f% ~. m$ C, s花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).0 ~1 G% [  O+ P8 \8 a" }; p
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