 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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自己做了辣酱,特别香。吃了一星期的辣酱拌面,还没吃够。
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自从看了《食品真相大揭密》,养成了习惯,去超市买什么都先看看包装背面的标签。看到最后,常常是失望地放下,因为那上面,真如书上所说,有很多我不认识的名字,莫名其妙的东西出现在食物里,无法让人放心。
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9 W3 m e$ o5 ]% y J所以,能自己做的,就尽量不买现成的了。这不仅是为了自己吃得更干净、更放心,同时,也是尽量保持对食物应有的尊重,回复其本来的面貌和味道。而不是添加剂调配出来的,特别“鲜美”的味道。那味道,根本不是食物的味道,“鲜”得脱离了真实。
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另外,还有个真心的建议,最好不要买那些火锅调料、水煮鱼调料之类的东西,那里面,真的不知会有什么。用厨房里的现成材料,可以做出丝毫不逊色的味道。而亲自动手,不也是一种乐趣吗,生活中处处有情调有惊喜,何不快快乐乐地创造呢~9 ?0 k1 m2 D5 m& o! X* b) X+ {; i
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************** 香辣酱 *****************- n3 z F9 t7 M) J& G/ a: B/ Y6 e. }
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食材:
+ _( y# N! m! X; R$ r油(一般的炒菜油均可)..........1斤, e- f! R( }0 k* z
干红辣椒.....................80克
. z/ j q+ I! Y$ O+ n豆豉.........................80克6 x7 }) ?# f+ W O/ }; A+ G# L
熟花生米....................200克
3 I/ d+ @1 E* @- Z% H白芝麻.......................20克) r; z( {0 m! u
蒜..........................4~5瓣
e; c9 |3 }! S- f, U2 T4 ~姜............................1块
5 c0 ~+ m; V% d% G! ]. d% F+ f酱油.........................60ML8 D4 r: B2 _# ~8 e6 H8 l' J$ s
白糖.........................20克/ O( d( d1 D, {
五香粉.......................10克
$ }/ J% g; W5 e* s: ]盐...........................适量
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做法:/ j( `' e, h* u' Y' ?
1、干红辣椒剪碎(尽量剪得碎一些),花生切碎,姜、蒜切末4 h, X0 }7 k+ ]9 K
2、锅中倒油,烧热后,先倒入豆豉、蒜末、姜末
. h4 G5 H$ O1 `9 v' A3、出香味后,先后倒入花生碎、辣椒碎、盐、芝麻、五香粉、白糖,炒匀- E1 C+ [* i5 k/ K( v
4、小火煮约5分钟,倒入酱油,再煮3、4分钟,即可关火3 [1 V9 q' b8 N& D# ]. F3 j. b5 X
5、彻底晾凉后,装入容器中密封,放入冰箱保存
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