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 打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。
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 - q/ L; a; m/ x% n# u  A现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。/ W- {8 M/ N' i1 m/ T! R( u
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 7 {+ Y2 f, R' R7 A但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。
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 . v( V, _: [3 G" |6 z. G8 z 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。
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 / H0 U/ e0 |* P* U4 Y***************** 花生酱小蛋糕 **********************# \/ ^' d1 z+ H' g0 E4 O6 ?
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 6 H8 N2 h* r# O食材:4 b, |8 f7 u" S( C" }8 l
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 黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量0 A  v. f- \# j
 
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 做法:
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 5 S" A8 S2 _( S! J1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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 2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀
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 3、加入花生酱,搅拌均匀
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 4、加入花生碎,搅拌均匀
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 6 i9 O. d  _6 ^$ F- p0 [- P4 t- t5、加入水,略拌4 J6 D* a- |! h5 X: Q6 z7 O
 
 & f% @& [% ?4 N1 \: J1 K, P6、筛入低粉,拌匀成面糊$ L; Z% e2 d9 _6 W% i1 u: W% a
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 7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
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 / x2 \3 j, Z6 n8 [; m& l: u8、烤箱预热180度烤约25分钟
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