 鲜花( 48)  鸡蛋( 1)
|
1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做% F6 Z* W( Z1 p9 n& Q X5 ?+ x
1 J+ [' p7 S& N2 v" a8 b
9 \/ X1 d* ~3 o& t' R9 r6 g ; D4 T2 Q: {7 [3 a% ~
2、推下推下推下，每小时推松手筋！0 {) P) `, ?2 V" j, M7 _2 g( _
' Q# o+ c7 D: }8 L; f+ l- g3 f/ C( x' d" P
# l" W: x. C8 Z4 n& `3 J. s' G3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
" Q" P" B3 S; A3 c, M5 l' C
' k7 R! K6 D; M5 G9 E- B8 p9 |0 P; o5 X, m
 6 x4 S# t+ g6 M* Q! d: ^! {
4、千万千万千万，每小时转转胳膊！' ]7 R \2 y3 U
" w5 R3 P/ }, `4 _8 C, u
' `: t# Q4 }+ A2 d' @6 A
9 O4 Q( l: Q7 W- e( m( Y5、办公坐姿有讲究！
9 Q1 Y# O; W: P- F" P( H- Z/ t9 d& B' O2 M% u
5 D& v; F5 m% K6 X 6 d. R& `) J9 b! u/ ^
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！
; G6 ?9 v$ j4 {; _& F4 h" s u) t3 B; t7 R: n1 K: {% |4 t
$ J# U# n- _/ H
^; d" M" s5 H9 d7、记住每小时转转脚松松筋
! m7 I: p0 q! I6 R0 T- h, a2 j6 _3 l3 l7 [& j
% O! J, l/ {/ v! Q
4 [8 T0 \2 X+ T: C- H1 `8、记住每小时松松手拉拉筋7 L% R2 |3 {/ ^) f$ q
8 \. r2 [3 c% g+ B, J7 G4 @
7 O/ Q. _! h" Q/ U* `9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
2 k ~7 a/ @: n5 t) _. U, e5 `7 }+ I% I% e1 e6 O8 Q$ n7 s
 |
|
狗仔卡
发表于 2006-5-15 23:39
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2006-5-26 21:49
