 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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3 \. F e& d) }0 d. F2 ]; V安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？/ k, j# @' e3 ^; P& e
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) W; T! [9 L( a4 n**************** 番茄蔬菜汤 ******************" I m7 v2 _/ V3 G6 f3 f$ X
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食材:
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, r8 c! K7 _4 K8 l) x番茄......................2个
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& }9 ?' v) a9 ?) `1 {土豆......................1个9 [7 ~# ]/ p* O2 r
0 D4 g3 \: b& M4 \% {胡萝卜....................1根" u) y- m9 o3 I0 ]" r( D0 n
; D( O4 v* p/ D3 H# p( ~7 J+ Z西兰花....................1小朵
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" [4 ?9 ^8 q; M- |) B$ Z6 g洋葱......................半个
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玉米粒....................30克
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黄油......................30克% g! O# E3 {2 c3 O
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盐........................适量
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黑胡椒....................适量
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白糖......................10克# X7 W0 X/ M1 g( N( y7 Q! F' l3 a
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蔬菜全部为中等大小
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( h: P" O# j3 n' f: J; {0 L' D9 ?做法:2 ?& H- E6 U" ]( V, {$ E. r
' h) g1 m$ E) m7 z" F$ k1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
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8 Y! F, A* Z- g! U2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥. w5 G( s* D$ ~9 B- k' q
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3、黄油放入锅中，小火融化% H7 m9 s1 G v2 P. X5 C
3 R4 _% B1 p3 `7 E3 k7 T4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水+ {: ]8 y t) r6 o& M) }8 P
6 ~; R5 l( k4 B w7 ?5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开
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% ]0 @: \; e& p' }' d7 X _: j6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可' X, E( q2 U4 r5 L
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
