中年发福

teng.ernest

最好不相见 发表于 2012-3-23 12:32
其原理是：腰部是带脉经过的地方，“带脉”为名一是此经脉象一条带子缠在腰间，属于奇经八脉之一；二是因为 ...

" R; u% d' Y  P$ r8 c# V胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心包经，就会很少生病了。
0 h, z+ j! ?0 D4 `' R! w3 s人体使用手册的主要观念其实就是三句话：
+ N$ N) i5 Y" w  k" z. R6 s敲胆经。
按摩心包经。
2 B+ q4 t& M5 Q- t: ]& |3 b早睡早起。

最好不相见

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
& C" M8 b. K, j9 I' a! U胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 11:20
, `: t/ x# a2 P+ s4 k7 }8 {看到一个减肥有效、治疗便秘、同时健身又容易坚持的办法，分享：
每天用手捶打腰部两侧（女生容易长游泳圈 ...

6 i; Q% Z* k2 i这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40下就够了

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-22 20:48
我的牌子是教ESL的，谈不上请教，大家探讨探讨

啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯
1 x1 H  d2 P0 ]! T5 G& v9 d4 X
我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

廿二月

最好不相见 发表于 2012-3-23 08:41
' U2 J7 i0 N4 N5 T7 \这个是偶滴强项！
258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
! p9 Q% _! k) e0 X/ p现在22 ...

% k) L) K% q0 ?* P- q( ]/ h, x9 m+ n好厉害！！！！！！
2 I' l2 ^8 L5 [  G

1 y% b! G0 y: H( o/ I" {

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-23 11:39
什么样的绳子都可以吗？还是需要稍微有点分量的.
另外，跳的时候感觉身子很重，跳不起来怎么办？

9 T* `: d0 \- A" S1 n3 s. s多跳跳就跳起来了，真的

山茶花

廿二月 发表于 2012-3-24 00:23
; L/ Y1 F3 X2 S9 X啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯
3 @4 K% B  P! Z: W
* g1 G" ~$ Y( E5 J* D+ y我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-23 16:11
胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

+ d0 k" y" e$ q4 y, |# E) i我已经阅读了三遍，还是不懂

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 07:41
7 g1 x5 E$ J! {这个是偶滴强项！
  S- x6 R% a3 }% D+ c4 C258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
现在22 ...

; W& B* m% r/ k) z+ R2 N, T相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见跳绳扫盲123456。

最好不相见

山茶花 发表于 2012-3-24 09:34
0 j1 c. B& B: |4 J4 X相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见 ...

" _/ g4 O$ z6 A3 E- q5 rMM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

JoyceAccSG

廿二月 发表于 2012-3-24 00:27
1 j. f( Y1 P0 X1 ?$ b( D多跳跳就跳起来了，真的

$ F  q) ~# p( N好的，谢谢鼓励。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 09:57
9 v& g4 w6 f! w5 z3 }" S好的，谢谢鼓励。

哈哈哈，加油

廿二月

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

' j+ j7 o" w2 K! x! z+ i: l  ?9 d' ]顶一个，刚看到这条回复，很好的啊

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-24 09:30
你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

哎呦，不过是喊得热闹

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-24 08:54
- \' z1 d, s6 ~0 I4 ?MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

! E2 H) ~% D5 n+ a) R& N% l等你考虑成熟了再贴也不迟

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2012-3-23 20:19
6 i7 B' h$ ^' C( D( }0 `这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40 ...

你失约了

teng.ernest

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 21:56
你失约了

明珠的专利你也学会了吗？

teng.ernest

山茶花 发表于 2012-3-24 09:31
5 I' W) U9 G: L/ G4 S我已经阅读了三遍，还是不懂

不用懂，照着做就好了。
对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手，而且比较容易持之以恒！
中医的东西是需要坚持的，坚持下来就是一辈子的财富。

山茶花

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 20:56
你失约了

) o4 }  z5 T2 z5 A呵呵，我下午和晚上上班，深夜才回家，想一想还是不去了。赚钱辛苦呀，老大。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-24 21:30
. \. B* ?9 Q1 ^& l7 [7 O4 M不用懂，照着做就好了。
4 z4 W7 [6 `/ e2 g$ g对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手， ...

: R) [6 E5 }/ {% W2 g* l然释啦

最好不相见

清心花园的版主们特别尽心，
发现teng先生经常来此给MM们捧场，体贴周到，彬彬有礼。
另外发现teng爱老婆、爱生活、爱运动、爱茶道，情趣高雅，性格坦率，才华横溢，发现新好男人一个！
最可贵之处就是坚持“真理”，不迷信“大师”，仗义执言，痛快痛快。
同意以上观点的MM送花呀······