 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
: k/ { G1 t% K% F, M" x( g, r& U梨涡姐姐,我买的是生的呢。
a! U7 ~; ?7 k2 A爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
( M0 F$ M: L4 M7 Z- t' U% ~我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 0 X0 Q7 E# j% \6 r) R7 z
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
8 |4 o2 r" f. M" M2 G4 E1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
0 D4 Q) V: C. e0 }+ |' n6 b |2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)2 D) j1 t- ~" p
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳$ l- w5 S, g T* Y! K6 C, K6 t* b8 A
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软/ L }/ C5 X1 h! N# h( N5 o9 \
方法二
. v0 Q/ G9 p9 o7 A1 N/ e3 L9 P- S你家有电饭锅吗?
" N. W/ ]7 ?2 B C1,肘子过热水,去毛
. K7 x8 i0 i' u) j2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味& W8 w4 [# F4 K, B/ ~5 Y
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
l Q' t2 D, d3 M4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)3 A: n3 g4 Z# P: N- S. a/ u* r
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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4 l/ u) [! H8 v$ s: W, w3 D, ?希望你喜欢 |
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