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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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2 n2 v0 R4 s" ^9 f, y3 g3 x吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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! N. @. Q5 b& o2 l' w那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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+ b& m6 Y. T1 Z; u% |' [爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。8 H' @* x; b  e" y4 a; ^

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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!
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************** 炝菜花 *****************
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白菜花.................半个+ A, r$ q  J& ~- }; z) q9 A. }

; x: C' N! \6 x1 v. d花椒...................数粒: e9 h1 |* _' X

9 w( \( ^7 |% e8 F; u3 ]干红辣椒...............数个: A1 p0 `. c+ R+ p
' j& @: r1 Q6 |3 ]7 l: j
盐.....................少许0 ]. `9 D- b& K0 V5 A

) }  g% w2 y% o- t( P醋.....................少许2 t+ I! i2 a: O9 f/ C1 p+ I

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: I0 I" P6 Z: ^9 [* @, e" P' B6 @  y
做法:
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1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净% |9 C4 [0 o2 ]8 b5 z, C

9 C6 `5 g) }! l) v2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出& u9 J; `$ _* S' S3 S
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
6 v, z( {4 A, C! m/ S' ~! i花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!

: h$ h/ e  N* w& {& s$ gwow,高手哦,欢迎常来
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
1 e. C0 O  r7 w+ \4 g  W: _wow,高手哦,欢迎常来
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不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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