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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。$ r! l; I( W- v6 G

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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。; i+ V8 z8 `& M* \$ B

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) X/ Y8 J$ }/ {5 G3 {*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!- K9 P+ a! B: a2 n7 e5 [% |) g

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5 M/ _: g& ~/ `9 S) j7 U, s************** 炝菜花 *****************
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. p+ d; N8 C+ I; x! ^
% E6 h/ Y/ A' f& `4 ]& j白菜花.................半个' ?* Q% i3 y  g0 X3 r7 z. _

; h- d' G0 A2 Q5 L( A( x4 ^& L花椒...................数粒8 ^1 M0 D2 A2 ?% G
- w) n( P) K/ F" R0 l8 ~
干红辣椒...............数个
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盐.....................少许
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醋.....................少许5 r# X) P4 \" {$ ]

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做法:
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1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净- k0 M! t: ~8 S0 G/ T0 P3 ~

5 N- l5 [! C$ u6 i2 D" x6 Q% R: Q2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分2 L0 f* J4 W0 R. A# ^9 F! {( T

  q- T" r  M- z! k- b( a5 {0 b3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出" Z2 @+ S3 |/ s" r9 r( n" Z& D
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅7 ~: L$ E, Z( C: a- l; x

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜% T! I8 o; q; ^5 F7 ?; A

& A8 \/ w7 ]) ~8 |0 A) I同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 0 R. e0 u) q2 A! g5 |
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!

5 S% b! B6 P0 xwow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 * ^4 \* d  A4 |  D! }) ~; U
wow,高手哦,欢迎常来

; t8 r, X3 F# g1 c+ B不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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