【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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# _' N' u# q7 f小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

6 L! _& Y; x! C0 m8 h; K为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

让甜食也真正健康起来。


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$ G) `  F' ]/ a* L+ J巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。

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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~

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9 i9 O4 U# `8 N6 J( i9 L2 ]1 t吃点巧克力，快乐起来！



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* r2 u5 O3 _* w4 E" J# G**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克
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燕麦片300克
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1 r5 a2 K- E+ B9 J3 ?麦芽糖110克
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! u3 w1 M$ P% M# o" g0 u  Z3 D巧克力豆50克
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# L8 [) o5 T& a/ ?- R白糖30克

4 [4 K7 l) a7 k; a. ^盐2克
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做法:
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" T# D6 ?' B6 t4 ?! m+ T/ A8 M1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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7 C- T" a% f! K8 W2 f4 ^3 r# A2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

+ i' }* T6 W- x( ^: @2 }8 o1 t2 }6、180度烤30－35分钟
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# h; z; k9 z# U# D0 r6 @1 |/ Z7、晾凉后切成小条
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( A4 _: u9 i6 [$ L0 |; ]! J成品有一些焦焦的口味，很香。


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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢