 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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% \: \( J8 W1 K; V小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,7 h: P6 Y6 B( Z$ Y
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。/ r% D: z0 _+ U+ r2 K9 \
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# t5 p: c$ q J而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用* }( F/ _8 t$ f) U; O) ^
G' a3 y4 n8 |3 S2 S- v* @' u8 p假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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2 G5 c/ n9 a* N1 r4 @吃点巧克力,快乐起来!
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- u, m2 v7 v. ~$ [) n6 e' u Y( S+ Z* ]$ \! Y1 }9 j1 h& \
**************** 燕麦条 ****************8 ~) ~( d2 Y( P+ B" l# }9 }4 t: U1 m6 D
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' F2 I6 I/ A9 f7 ^! Z4 P7 ]黄油150克& c+ s8 `$ l) p4 _/ D r* \) G) |
# \, [' p1 `; w2 d( w2 B( `2 N' e燕麦片300克; g7 p& e# G9 p; X0 O
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麦芽糖110克+ k. r ^: Y9 J( x* R: I" F
7 K; |. r) V, h+ r) D w" ]# b1 o巧克力豆50克
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. B- }0 m0 g6 g2 D( g白糖30克
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1 x$ e+ h1 Q6 Y) f% Y盐2克; [$ K& H+ K2 k- d
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做法:# q5 z& R( m/ x S* S0 u
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化6 Q6 A; C" e2 @/ ` R
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀+ S; h" J, Z" ~( G% x: g
3 D2 x. F* s% A( _$ {4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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# V4 Y) M' M! _" p5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条
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$ {1 J( t2 Y( a3 {! }成品有一些焦焦的口味,很香。
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