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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 , W* J) Y4 ]0 u, k- H2 R

" h+ |; r. |$ i3 f# ?2 f2 f' X 1.jpg - T8 a( g( F9 Y  ]
有想过把馒头炒着吃吗?7 Y9 G( w& G6 _( b5 z3 L7 [

1 f# R" z9 f2 S4 B$ Q3 o( c俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。" W; R& @$ q5 r+ M5 j, ^: s/ ?

* F( F) M1 d. V我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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" K3 r$ W5 ]2 }9 w7 z& H这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。2 F' f/ o# c! e7 D, {# O" {

; {7 `, M: l) o) x. [' N还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。. ]! t& c0 w) X0 W
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) F: h1 k& i+ o, R" d6 }/ e6 _ $ t$ o/ c/ T! B9 j2 @1 o
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******** 炒馒头 ********
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& ]3 n/ p! a# U6 M9 k6 X8 U1 p) w8 z材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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做法:- u, _; G3 o( E3 i+ d

9 F* t/ f: \1 ~8 O, J5 G3 H1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎- W! C- U6 U/ V! d- ?

' L, H" _5 w, T( J7 X7 N* L! D2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液0 U+ g5 c; K- _$ t1 N& }
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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* @0 c4 d) t. d2 R5 B% ^5 p4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅* M$ n! f, A0 a

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备注:
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+ U6 s3 i& F; u# v0 p6 D/ O+ ^$ K; k1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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9 ]6 g4 D$ `# Q2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜" t, G* v3 T1 U' T
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
$ M: ~" z5 r7 ^技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。. c( n6 P- H3 c3 v# V
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
  J( G& B: M* d我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
! M- l3 s6 h) H8 p: G" y技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
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你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
! w# f# l) f% w$ g( w9 O; P你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
4 e# L4 ^7 u. A  F* e1 E) ]. h
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
4 w' H) d8 t2 Z好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
9 i* d1 O2 Y+ V6 I9 U你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
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其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
7 k# S  _( j/ N) x, T! f: ?  W: W5 B来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
- }0 o3 b) h; T1 g5 {. H好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

% }, Q" s3 b) h1 J  ?自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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