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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 7 ~0 z/ f  D8 \6 x1 ~0 r2 l
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有想过把馒头炒着吃吗?
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1 r# O+ W7 ~7 [5 a  A  p俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。3 p. t. ~) r) ^1 r- t2 N+ X+ s

) K! l  O. S& P/ n* w我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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" G9 j2 \, n# [$ a! ~还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。# n8 ?$ m. }+ v* ^1 i  \( ^: L3 L
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9 |+ \  K# i; S* f1 q******** 炒馒头 ********, I7 P: x; \4 B7 |& J# t  x
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% {2 e: S! O$ H, `6 F2 l3 Y材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把# o3 J2 F- T( {( |1 J! k9 l

5 {' U, g6 k. o, F6 }% f; ]
! l7 `6 @! Y, D# N( v
! }. h0 M8 K8 J- E" q做法:
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. L, W% e5 R2 d' k6 X. M' f1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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/ \7 D' ?" [$ P+ ?* Q3 W; J7 c, \2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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7 T3 H3 v8 Z: _" B3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中3 t% T) w5 |% Y# f/ p

; z; V, ]* n9 s- c  n: p: t4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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" i( j% R% Q3 a3 F; H备注:' Z) K8 k& i; r+ T& e6 B  {9 {

. a0 f$ g) J5 v6 ]2 q. y/ F" K( {1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦5 f7 N3 O- s! G5 m0 Y! T

' ^: e# m2 r; U) H1 r$ k2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。: ]! W0 |4 o# T4 G3 g
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。% w/ N6 B+ }& y( p2 Z+ J+ K
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 ' J/ ?" F4 U5 K9 d
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。" i# w; _% s- V2 i2 _% S
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
$ i& Z; n& P- L; d# W8 _2 B
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
5 e( N2 e) e2 f5 m4 ^你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

0 ?6 Y; X" D1 \8 }: `. f! L- e来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。, N% @" K' {  r# ~9 E; m
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
4 C/ d0 T0 O7 x2 ^) t0 E你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
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其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
- e% }  J7 r" l% U. s) N: t2 E来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。) M7 U7 w  S, C9 v+ K# j
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
  q9 a2 P. U& L9 _$ Y5 `: ?
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
理袁律师事务所
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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