 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
很多当父母的都把“吃得多、长得壮”视为育儿的“宗旨”,给宝宝充足的营养补充,誓不让宝宝落入“营养不良”的红灯区。但营养不良不仅是指宝宝营养摄入不足,还包括营养过剩。营养不足的宝宝发育迟缓、体弱易病,而营养过剩的肥胖婴儿同样会有发育上的障碍。
+ g4 T E7 D) A' G3 X4 h" s9 z+ X
4 V) y2 Y" ?: t
( H. n6 b' L# L" ~
3 W/ V+ C$ B( m: p( s$ v5 I宝宝超重也是“祸”0 p! I9 G' b( U6 I) n8 j
+ E7 a1 j8 T0 i$ w! W7 \肥胖的婴儿虽然看着“长势喜人”,但却会给后天成长买埋下健康的隐患。- t, L% X5 e4 E8 q5 l; [6 ^" ?
- X8 i' M5 H, d) A/ o1.影响骨骼发育。婴幼儿时期是宝宝生长发育最迅速的时期,手脚的的运动能力都是从此时开始培养,肥胖宝宝由于体重太大,运动起来就会更吃力,学爬、走、跑等都会明显迟缓,如此不利于骨骼的生长发育。
% e& L M1 i# v& u! R! @1 _4 u" f
2.潜在病症危害。肥胖宝宝成年后,发生肥胖症、高血压等症的几率远高于正常体重。
* S2 }, m8 @, L u3 N6 V5 F0 T7 t. r, `* I8 ~# ^
错误喂奶术 养成超重娃
' o. G+ G' u. ~ _+ S( F+ r5 l; W& B b, y: M- u* j
宝宝为什么会超重呢?很大程度上是由于妈妈的喂奶方法失当所致。' h1 x; P7 q: g% v; b9 w9 z! Y
, n& _! u* q2 W7 W' R7 m+ g1、0-6个月婴儿( I5 B5 W& l/ ~9 \* s* Q
6 r% t7 Q6 M" o4 n: Q1 O母乳喂养:母乳是宝宝最好的“口粮”,营养均衡符合宝宝成长需求,而且母乳营养容易消化吸收。因此母乳喂养宝宝比奶粉喂养宝宝出现超重的几率要低得多。但如果妈妈过分的“大补特补”,就会导致母乳中的营养过剩,尤其是脂肪含量增加。这必然会导致母亲和宝宝都有超重的危险。
; z' _; K& o( e, P" F
# K; }6 }7 `% Q# X$ P混合喂养或奶粉喂养:有些父母总是担心宝宝营养不足,频繁大量的给宝宝喂食奶粉,宝宝一哭一闹就以为是饿了。结果把宝宝的胃口“撑大”了,而食入的奶量超过身体的实际营养需求,就会导致肥胖了。7 k3 q- W9 }% D& u
' z# F0 ?( J e2、7-12个月婴儿
% X2 ~$ } ` v, d9 }- s( B5 h& a1 R5 V; ~
这一阶段的宝宝已经开始添加辅食了,大部分结束了母乳喂养,转为配方奶粉喂养。此阶段宝宝出现超重的原因主要有二:
' ]% L, T3 [* m1 l' p: V/ n7 u7 m: u9 O4 w" q! c N/ W: e
一是配方奶粉喂养方式不当,这包括喂食量和冲调方法的不当。
; r4 n2 P4 n, J; D: n5 V- E. q( ]0 E* o9 `
3 o6 m* x% N6 |1 L' p/ y" O半岁后的宝宝胃口也比以前大了,有些妈妈就担心宝宝吃不饱,就会把奶粉冲得过浓,或者喂奶的次数过于频密,导致宝宝营养过剩。# x: X: c) D7 }3 B
+ _. |1 W, S- _: a
# [: k; ?" Z; G7 |8 Q二是辅食添加不当。3 L' {0 x( M* c+ p) c& h/ j- ^3 @
* n& ]( ^" o/ i1 i0 i
半岁的宝宝对于辅食的口味已有明显的喜好,特别喜欢甜食。有些妈妈没有节制的给宝宝添食含糖量较高的辅食制品,如果汁、果泥等,这不仅使宝宝摄入过多的热量,还容易养成挑食偏食的坏习惯,更会成为今后宝宝肥胖的潜在因素。! j3 H1 [& l+ j6 `1 N" f. @% V
7 S: _# U9 ]- e4 |" t+ U网易提醒:
! I3 X, y3 t6 M/ r+ B; j) W! }, K. X, I4 M" q
宝宝长得胖不等于身体棒,摄入营养均衡合理才能保证宝宝健康成长。在喂养过程中,爸妈切勿给宝宝“滥补”营养,避免过犹不及。要严重遵循奶粉的正确冲调方法冲调和喂食,还要学会“读懂”宝宝的意思,切勿强迫宝宝进食。$ L1 m2 o* N! e9 t7 U6 w2 x# X
+ v3 o' [' Q2 }2 p& F. P5 h |
|