ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……
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转个帖子活跃一下气氛，哈哈


; ]& q- X7 Y  ^+ h& u1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。
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5 R& V1 O* Y. ]/ P- q  I2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。

3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。

! n6 Y$ k4 L6 s! {5 G& E, I( B1 C4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

  a. g1 z% |/ W  u, }" Q5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。

  I  O% Y2 r! e  d6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。

7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月

自己来消灭0回复

JoyceAccSG

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少
0 M# U3 x  \! ~' P* ?+ B5 }& x( q
( P. d; P* z1 K其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月

( J$ z/ O4 z* |% n( |- L6 V

amybear 发表于 2012-4-27 08:58
) D1 k2 b8 E( g0 e1 ?& K1 s，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

& A% ?% W( m3 W: A3 S) \5 j
1 P. V! c  ], A$ a冬瓜皮太硬，多是煮汤了
! Z& ~5 }; ]! ~

瓜皮蚕豆汤的制作材料：
主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
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4 u- c, ~2 ?3 f( g6 |8 J) |1. 将冬瓜皮洗净切成块；
. o5 d$ \# Y; u0 @$ @6 h2. 蚕豆用清水略泡；
3. 葱切段，姜切片；
4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。
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! J- B% k3 F6 b0 D% N/ p$ _1 w小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina

柚子皮，洗澡，很好。
  Y3 x  W! _8 f: K5 k西瓜皮，可以清炒的

summer_tina

廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
冬瓜皮太硬，多是煮汤了

嗯，反正我不吃田螺。

廿二月

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
; |! ^, D) _% A6 D- C" J6 e嗯，反正我不吃田螺。

还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的