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ZT『8种蔬果皮的功效』

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 19:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
感觉忽然间就没人说话了,恍惚觉得自己升级为话题杀手了……
+ ?6 ~, E# K! o: L$ J$ K3 o, Q, v' U  \3 W6 E5 K
转个帖子活跃一下气氛,哈哈
4 Z& Y: x6 l" [+ ?& s
  v/ M5 r9 D7 n2 j: T- _: R, M: Z* D( r5 b1 T/ j' \; d* K
1.西瓜皮:消暑解渴、清热解毒。
$ n4 f: h3 k" }$ \4 W3 k
/ ~6 b  ], ?6 v2 y& y2.冬瓜皮:消暑、健脾、利湿之功效。
: W" Y5 O8 C2 R: }" V# k  o+ z' }
! I5 c5 ^' p# H0 U( q- @3.黄瓜皮:抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
% W* e  W$ M( ^# Z/ ~
+ b1 F8 b: ]' z4.苹果皮:对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
' S+ ]" J  _. J  C4 s; }
6 }  S& ]9 u' M8 ^6 o5.梨皮:凉心润肺、除火消痰。
1 a  q9 {$ Y! P2 n7 v1 y: Z# d$ R6 t+ b' t1 K/ }
6.柚皮:理气、化痰、止咳、平喘。3 {- o, |% `7 P9 f

) |2 \" B+ s0 l9 G7.橘皮(陈皮):理气化痰、健脾去湿、降血压。
大型搬家
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-26 22:07 | 显示全部楼层
自己来消灭0回复
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-4-27 07:46 | 显示全部楼层
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 07:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46 1 z/ t/ I! F2 J$ r9 G* e
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
* r9 v+ i3 Y/ @) W! v
爱吃倒是爱吃,就是吃的比较少
9 `! }; m& J/ g; C
+ n* `' k: f# A. F0 U其实有些水果吃时不必去皮,有些果皮收拾一下也还可以吃的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-27 07:58 | 显示全部楼层
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 08:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 廿二月 于 2012-4-27 09:11 编辑 ; N4 u+ C& i3 d7 h
amybear 发表于 2012-4-27 08:58
6 V9 B1 i3 p. y1 A& z% s, h, c3 j,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊

2 S4 N+ e! D5 T: o5 X- n& T
2 `1 ~4 H" i9 w3 _' d5 k) E3 T冬瓜皮太硬,多是煮汤了
" [: f7 V, P: z; x" H. J; t' Q3 W1 I2 W. u+ T# E4 O" U

. B0 |/ r( B& T( C  G瓜皮蚕豆汤的制作材料:
' T" y# P. N: y( ]* l# a4 y+ a/ }主料:冬瓜皮50克,蚕豆50克3 F" ~2 _; \! B) L+ M
调料:盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
1 H) k2 \6 e. O+ T3 G0 o3 m$ O! f3 q0 A% M/ X0 G! W/ j( m

7 d, `5 v0 J$ Q+ f& _) y1. 将冬瓜皮洗净切成块;
  A4 N6 E  W$ K5 e3 z* E- m/ |2. 蚕豆用清水略泡;' E' J5 F! x9 D; o0 F" [
3. 葱切段,姜切片;
$ L# `' A: e0 M$ J- ?4. 锅内添水,放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透,加入精盐、味精,淋入香油即可。5 a( Y+ A) h  G5 v( o

) G* S' s8 @6 m9 L小帖士-食物相克:! A/ K& v8 M5 ]3 l1 [1 `4 M
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
柚子皮,洗澡,很好。  M% M; U- G  x/ @
西瓜皮,可以清炒的
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:05 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
/ ]( S) Z" i1 v! e, l# U! l& N- l冬瓜皮太硬,多是煮汤了
, Q3 Y" a% ~- q) e$ M! I, |
嗯,反正我不吃田螺。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 18:29 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05 8 @3 l1 V5 I. }8 [- t
嗯,反正我不吃田螺。

3 B) H9 T# y" q; f2 K8 F2 U* W还可以换成鲫鱼,瓜皮鲫鱼汤也是可以的
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