1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用;% G8 Z& e- y, g7 w, n6 E0 ?- w
4 u6 t- ^! |; l( X2.花生:补肺气又能润肺,适宜肺虚久咳之人;" Z7 f( O# y( U- m, ^+ P C
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3.白果(银杏):能温肺益气,是一种止咳平喘的食品; # J! g/ n, c% D o, A7 Y) N ! O, y' {6 X) d4.山药:既能补肺虚,又能健脾益肾;" b9 M7 n; C& J/ f5 @: A
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5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~