一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱（二）

angelmami

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9 B4 I3 I3 M. n意大利瓜炒牛肉
9 [& ^6 O  k! P2 B3 T) c材料：意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
做法：将所有材料切好，牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
* t4 z+ H  A7 {+ n7 N, f, Y           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起，剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。

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" L& ~% {- F. u6 P1 c西兰花炒牛肉
方法跟上面的做法是一样的，只是不同材料而已。
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* R$ c3 `9 B! W+ t西兰花炒虾禄
鲜虾洗净去壳，用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。
1 I9 P3 ^  D) O+ F$ A4 k! M鲜虾放油炒至半熟捞起，西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。

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茄汁虾禄
* F$ P4 p4 e7 b( q将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
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流口水了~

朝三暮四狼

又见厨神。

angelmami

朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35
# I/ f/ W; q1 ]又见厨神。

% d4 r) w, S/ z5 F9 P4 q: J又见狼神

温暖的云

按你的方法，做了一次牛肉炒西兰花，一次牛肉炒西芹，都很成功。谢谢，还盼着更多地。

angelmami

温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15
按你的方法，做了一次牛肉炒西兰花，一次牛肉炒西芹，都很成功。谢谢，还盼着更多地。

哈哈，好不好吃吖？

温暖的云

6 r  g3 i  {  ~/ a  P
* w$ f; o1 z- Y& a! F0 S哈哈，好吃，再来一盘

管道工9526512

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