【九种不良习惯使大脑变迟钝】

amybear

1.长期饱食;2.轻视早餐;3.素食早餐;4.甜食过量;5.睡眠不足;6.长期吸烟;7.少言寡语;8.不愿动脑;9.带病用脑.

willl

summer_tina

.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半
: ?- w* d4 T, _1 c4 p/ I+ K可是，熊熊，我的早餐，从小到大都是素的，除了有鸡蛋之外 早餐荤的，吃啥啊，混沌？？
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willl

summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27
+ w/ J& {( n0 w5 \2 I0 H.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半
) w( |* E$ J9 K* S; R0 f2 s* h可是，熊熊，我的早餐，从小到大都是素的，除了有鸡 ...

- U. C$ o- z7 K0 |& [9 P* L最好有一点肉汤，可以补充动物性食物，尤其是补充前一天熬夜的营养损失。

amybear

summer_tina 发表于 2012-5-21 18:27
0 s6 X' H* ^( m2 z1 C1 I.轻视早餐;3.素食早餐; .少言寡语;————占了两条半
可是，熊熊，我的早餐，从小到大都是素的，除了有鸡 ...

) Q5 N, Y; [: T1 b* |刚才转的时候，没仔细看
' s7 g/ T4 K0 ^+ H# d+ P
4 u: ~5 h4 k* S  {7 E2 v, |* w5 f肉食早餐，我也想不出来，也许就是吃鸡蛋吧，要么再多加跟火腿肠啥的
" O$ x/ p1 A9 ?9 E0 K$ [4 e, p
; U' E4 F, m/ Z! A# D2 R4 ]但是我觉得不管怎样，你中餐都不怎么吃，晚上也吃得少，是不是早餐该丰富些啊，要不然营养跟不上，你那工作做起来吃脑力的

willl

amybear 发表于 2012-5-21 18:55
/ ~: c! ?# c2 r" x# m- [$ o% G刚才转的时候，没仔细看

* |% c- Q' H3 N0 o& J  ^' H肉食早餐，我也想不出来，也许就是吃鸡蛋吧，要么再多加跟火腿肠啥的

9 P. ]' ]# D9 x我都回复了，肉汤等。

willl

没事儿，嘻嘻，被我编辑了

summer_tina

amybear 发表于 2012-5-21 18:55
: A! }/ e  ~' ?刚才转的时候，没仔细看
! V) w3 F8 X) s
; m7 |- p/ A: P肉食早餐，我也想不出来，也许就是吃鸡蛋吧，要么再多加跟火腿肠啥的

现在一吃多了。就犯困。。。老了。。。精力不行了。哈哈

summer_tina

willl 发表于 2012-5-21 18:48
! r- K1 w! j9 y最好有一点肉汤，可以补充动物性食物，尤其是补充前一天熬夜的营养损失。

肉汤煮面条。放西红柿，荷包蛋。。。嗯。。。。。。。。。。好香