分享一个有点儿减肥作用的蔬菜！

爱莎 · 发表于 2012-5-27 09:31

最近本人由于受伤两个月，体重从66kg直接降到54.5kg，那真的是因为伤口疼吃不下饭！可是后来伤慢慢好了，也就恢复了胃口！然后就在一个星期之内长回到59kg。想了各种减肥的办法，最后决定少吃减肥！可是还是一公斤都瘦不下来！后来无意之间爱上了吃蒲公英！我大概吃了两个星期的蒲公英~~凉拌，大饼，饺子，包子，好吃好吃！！！！！（当然不是只吃蒲公英，还有其他蔬菜）谁知道我每天都吃的撑的不得了，居然还瘦了！我现在一直都保持在55kg左右！现在并不是天天都吃很多蒲公英了，可是每天的早餐还是继续中。希望这个对想健康减肥的妹妹有所帮助！

大家加油呀！

xufeng4072 · 发表于 2012-5-27 16:45

就在草地上采的蒲公英叶子吗，还是什么，在哪里买到呢

pchell · 发表于 2012-5-27 17:31

屯子里的胖美女们有福啦！

爱莎 · 发表于 2012-5-27 18:54

xufeng4072 发表于 2012-5-27 17:45
5 e( H) Q' e$ ]. P* G: q0 J就在草地上采的蒲公英叶子吗，还是什么，在哪里买到呢

不是买的，就俺家后院儿挖的！我一阿姨说好像safeway有卖的，一点点就要快两块钱！就我那种吃法，不知道要多少钱呢！

爱莎 · 发表于 2012-5-27 18:56

pchell 发表于 2012-5-27 18:31 # x& t. ]7 {6 H- Z! T7 d! P, }7 l
屯子里的胖美女们有福啦！

我没有理论根据，不知道是不是真的因为蒲公英的作用，可是我确实是瘦了！嘿嘿

lhj · 发表于 2012-5-27 20:14

夜之心 · 发表于 2012-5-28 01:59

就是。。外面蒲公英的叶子摘下来就能吃么！

兔宝宝 · 发表于 2012-5-28 21:06

我昨天刚挖了两大垃圾袋，全扔了。

爱莎 · 发表于 2012-5-29 15:48

lhj 发表于 2012-5-27 21:14

嘿嘿，谢谢

爱莎 · 发表于 2012-5-29 15:50

夜之心发表于 2012-5-28 02:59 # V" j9 y7 @5 V- r$ G; }3 e6 |
就是。。外面蒲公英的叶子摘下来就能吃么！

应该是。可是最好不要是马路边上的，因为有汽车尾气的污染。择好了，洗洗就能吃，如果怕苦，就拿热水稍微焯一下。

爱莎 · 发表于 2012-5-29 15:50

兔宝宝发表于 2012-5-28 22:06
1 z6 d! g+ I! h* r+ s我昨天刚挖了两大垃圾袋，全扔了。

哎呀，好浪费呀！

夏小姜 · 发表于 2012-5-29 21:09

我觉得很苦啊。。。

今非昔比 · 发表于 2012-5-29 21:13

能放个照片看看吗？我不知你说的是什么、

如花 · 发表于 2012-5-29 21:14

欢迎来我家吃，免费送饮料。

彩云飞 · 发表于 2012-5-29 21:39

兔宝宝发表于 2012-5-28 22:06
2 ~' A6 s1 `: E/ `我昨天刚挖了两大垃圾袋，全扔了。

哎呀天哪！这要按Safeway两块钱一盒的话，那得老鼻子钱了，真可惜了了！！！

彩云飞 · 发表于 2012-5-29 21:40

开花的能不能吃呢？

兔宝宝 · 发表于 2012-5-29 22:44

我买了一个专门挖蒲公英的利器，谁想吃，我继续挖，免费送。

越来越好 · 发表于 2012-5-31 09:20

兔宝宝发表于 2012-5-29 23:44 6 J) w" w6 x ?# ~0 L
我买了一个专门挖蒲公英的利器，谁想吃，我继续挖，免费送。

啥利器呀，长啥样？我也想自己挖来吃，就是工具不给力。是那种长把儿，站着挖的吗？

兔宝宝 · 发表于 2012-5-31 10:54

越来越好发表于 2012-5-31 10:20 2 ? m+ u/ i- b! y) O$ v7 n0 v4 H6 `( J
啥利器呀，长啥样？我也想自己挖来吃，就是工具不给力。是那种长把儿，站着挖的吗？

是，神器。

Wonner · 发表于 2012-5-31 15:01

开花的也能吃？

爱莎 · 发表于 2012-6-3 09:44

夏小姜发表于 2012-5-29 22:09 4 L- Z6 g1 _5 m: ]! d
我觉得很苦啊。。。

是挺苦的，不过稍微用水焯一下会减少苦涩味的！

爱莎 · 发表于 2012-6-3 09:46

今非昔比发表于 2012-5-29 22:13 # }1 c* p4 P$ A. P$ A8 B* D* ^6 L* [
能放个照片看看吗？我不知你说的是什么、

没有照片不好意思！

爱莎 · 发表于 2012-6-3 09:46

今非昔比发表于 2012-5-29 22:13 8 q- `% F) `0 s! A2 E. u4 C
能放个照片看看吗？我不知你说的是什么、

没有照片不好意思！

爱莎 · 发表于 2012-6-3 09:48

彩云飞发表于 2012-5-29 22:40
; c8 X$ w% t( h& `开花的能不能吃呢？

可以，我在网上查的，花的药用作用更强，只不过我只吃叶子，把花丢了

爱莎 · 发表于 2012-6-3 09:55

Wonner 发表于 2012-5-31 16:01 - e) k$ ~. q5 s+ \4 I
开花的也能吃？

我只是不吃花。吃叶子就好了

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