 鲜花( 163)  鸡蛋( 1)
|
刚才去豆腐店买东西,顺便要了1袋豆腐头(豆渣)。
9 s% l0 p5 M/ ?: ]- v2 L有知道红心豆腐头的不?你有菌种不?我现在很想吃,我做好了分一半给你哟。( m: }3 j, }. @& j" y
下面是我GOOGLE出来的内容:
/ |( g) g" ^; K$ H! h客家山乡美食之四-----红心豆腐菌3 J& [3 V, J5 L" Y0 C, k5 K' o
; |4 _ T+ L6 K1 L
黄豆富含营养成分,磨制豆浆过滤后的渣泊其实还是很有食用价值的。传统的客家山乡,为了充分利用资源,就把豆渣变废为宝,做成鲜美可口的红心豆腐菌。具体做法如下:$ M: M3 D! O! U4 y+ R/ Z
1. 把滤完豆浆的豆渣放在锅里炒熟消毒;
0 C; ]1 Y, @$ z# ?# y 2. 山上采一种灌木植物的大叶子,铺在簸箕上;
S" P t5 ?# V) ^- g! W, A 3. 把炒好的豆渣放凉,置于簸箕上的树叶上;
q- u8 o: S2 N( c& W- w 4. 把簸箕上的豆渣压实;用干净的布盖上。/ K8 M0 i0 T- G8 e& i8 K
5. 放在阴干的地方,让其发酵;/ ?2 [& T \7 C* |% Z/ j a
6. 5-6天后豆渣会自然长出红色的真菌。
6 V$ D1 v1 Z% S' O& W) ^$ \; _ 7. 为了更早长出真菌,可以在上头撒上菌粉。
' Y+ Z; t% H6 E' t; W' z6 Q 8. 真菌在豆渣上长一半面积时,即可切下因为菌丝生长而结实的豆渣以及真菌块食用。, i+ \1 h6 _& Q( v! Z
9. 可以配其他菜,但单是红心豆腐菌本身已经非常鲜甜可口。
# `; v0 p4 E3 [" Z3 S0 H |
|