 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。 O9 ?6 s2 _( k% s m/ v
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还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。
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挑选优质腐竹的几个小方法:/ F' x9 w( c, P
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1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。, t8 b& p6 I8 x: L
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2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。
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3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。 U" p3 u/ L, b6 m4 }; D5 B4 }8 o3 G
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D6 t$ y" [9 I& N# M: M4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。: _: S% ?+ j$ {7 `
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/ \. S+ W: c4 H4 p******** 芹菜苗拌腐竹 ********
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. D6 ]% h7 p& X/ l材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒
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做法:
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8 G2 ]+ Y9 N- L( a1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净' C6 \# p9 z2 d1 \# k, e: H1 Y
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2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分" M0 p6 r: t2 H4 M
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3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中! X9 j* U2 Q9 V( D
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4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分( K! Z8 ~1 P' @$ o2 ~% K. y v
/ H* J7 G* u! K- X5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油) c. A6 L3 N/ y
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6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可
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