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芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。
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还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。1 c$ |/ l: K! S' q" D
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% a" a0 |3 {; r: ]4 K& u挑选优质腐竹的几个小方法:
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/ O* y9 c; J/ D9 l: ?( _% H1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。
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4 t1 ?* m/ Q! z9 T3 _% { J) T2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。
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, M, s; |2 L |+ B3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。) W5 ]& l0 P8 ?" B, V4 d4 u
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! \" n! p: Y% }4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。
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! G/ c, ^% I9 o, M5 j******** 芹菜苗拌腐竹 ********
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# B: I9 ?8 c( ?! _. F/ ~# v材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒
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做法:; o0 E' q4 [3 R2 W5 z! u. M2 X0 V
) Q: P& l( m5 i& i1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净; h J- A1 _9 _
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2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分" r6 s- R1 p2 _$ N
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3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中8 t& ~% f* X: p9 [4 H; T
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4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分! a0 k$ |; _8 f4 t
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5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油
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6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可) u: g% y7 U( U* v
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