【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。
6 r. r' x" G( `/ K, G% _
' [  i5 h9 ~5 c3、对美好事物不感动。
, I2 W: F) d: ?% t5 _/ W7 n
: L& U8 ~- v9 n. ^$ Z1 d! k: w4、不懂施舍。

5、不知足。

0 ~: A6 O# Z% U8 S' j6、焦虑。

: w3 k& i! ~( S2 T7、压力大，标准高。

1 B+ D0 w1 h' R  I. g, }/ M8、不敢坚持做自己。

9 ?* c! q! L  J% u: P9、得失心强。

2 U$ C" B2 N% @: o2 [" D10、单调与规律。
3 U, G/ ]8 S; u' o8 s$ W
11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。
8 O1 v, }+ e/ w# D: K8 m
; t: y4 H; `; l& ]  r! J13、过分向外追求快乐，而不是内心。

  N( a4 x3 K5 }1 Y" l* X5 w14、情感受困。
( R: s0 L3 t, y, b9 D( n' ^6 a3 O
+ |, W$ m5 L' D: Z15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
# T* Y3 @4 Y5 j
9 @4 x) n6 B0 T9 f看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

: O& _3 Q+ N* Y, l! c* Q其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
* h8 m& k8 z$ e6 U) \
所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
7 P' F9 n- M! x偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
* o0 K3 q- i, w8 X- }: N8 H
' s$ ^/ m) C) [' e5 {: h, Q! V看到了事情就开始编故事，自己 ...

/ k& e7 p* ]% n 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
1 B. _3 p( o- p简单生活的人比较容易快乐。

9 n4 \4 r' g% L. w一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
/ _% U4 J* {& Q0 c我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
$ Y8 x5 _' Z. A! c$ ]: q不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
# x) G+ j  ^3 A4 z' e7 u1 d还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
  y6 D/ I) Y5 G" F0 x+ b我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
( p: t! q4 L0 L! o还是要权衡一下利弊

8 G5 l+ k+ u* G1 A: \" m嗯，是的。
你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
' P! [9 q3 G3 Y" J$ U第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。