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“长者天地” 之晨操二号2 Z. i) [* b5 T) r8 X1 b$ p4 R
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
2 u) }, F! d- P; P; b. {2 F) X如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:. L5 S1 ~$ y1 t2 p4 l4 s9 z
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 * j8 n s9 M& l: W* Z% N
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) 8 t+ h( K8 h. v1 ^8 P
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活动内容: 1 |: @& a( c6 D! C1 N& n
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
% p/ e# O6 v+ U0 [9 J★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。! J2 n1 w# f3 r2 _
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
0 G! N# r5 F/ |3 h报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)/ i4 I+ v+ P% x& v5 |9 E
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
$ V6 ^) C) B5 l Q9 i2 ^/ J, \- f3 }2 _( D资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services: E* h$ o& c ?4 A& g
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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