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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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1 K/ x$ E5 N# r- N$ n! f昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~7 s& M- D. Z) K8 w7 |

+ s7 S2 F) @1 \& }9 C- L今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
* n; B% f1 `, [% y1 H平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。0 }3 f. e0 l+ |( |4 }
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
$ z0 m" k+ u5 U- _" k, R: z8 h6 r瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。& m( E* l( M& y* x1 d6 f; D
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
: f. [; Y7 A; C  `7 {4 O真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。' t: |/ X  O. e. i) M& I1 Y
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~- p8 n/ z( @. M" g! `
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
, P5 l5 A9 A9 ~  K有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
- c" f: {5 \! @$ W% x昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
8 p/ ?/ V' ^# n' Y( u, U大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

6 q4 o8 E4 w- l4 K; C中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~+ U& Y3 I2 M! T
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6 P2 ^9 @# }- m3 P5 c******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
  `: {' B. @( q. J; z配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺) p8 k) s7 z7 _% b- S
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做法:
6 j% W9 Z1 H6 N) p/ h/ ~4 y1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
9 B. u! }8 J- X6 t, L& ^2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞+ D" O3 |: F, i: s/ _
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
. _# X: a% U- }. L# Y4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎9 O* L2 K8 ?( X; E/ w% m
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘) u. g" r5 U: |- u9 n
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒  O9 @0 T' o* I# u
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐2 t& s+ A# V8 E2 t$ P: d/ E
8、倒入水淀粉,搅拌匀" g  m0 l3 u7 Z$ |2 o" L4 V' B6 |
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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: V; ^0 U2 S; [3 {1 }  |9 _备注:
, W( S" ~0 h4 r7 }1 S% A1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
% j6 J# \  I0 v& I0 w8 O$ b. S2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
7 F- [3 E) C" w# Q) ]3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可1 b) T5 X4 L$ O! }! R
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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