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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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% D/ z) n  q/ _今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。; t7 b( ~% J8 ?' Q
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。3 o# B' F6 P- C, K8 s
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。+ ?6 {$ J/ d4 {. T
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。7 I% y2 _6 y0 H5 b" \0 i

4 V" b9 i# t3 s7 c. r- G. |0 t4 Y& f我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。) G) H4 ]% L( `5 k( x1 R% J1 {
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。% ]9 X2 N) I8 X
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
7 e6 A3 B  e5 g( }+ s, \我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~* F8 x# s* ~6 z

3 x! ^3 O' g7 U, }* _) L- ?8 ~' Q" R看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。0 f1 m% C2 S3 ?5 G5 C
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
  K9 W* l" t9 Q! a6 a  e0 r4 b昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
+ u) w# P' O" [# \% I+ N大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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******** 珠玉豆腐 ********+ s9 ~: l& [8 Q
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
$ ^6 n1 t( T' k' |: e+ N" I3 ?7 v配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺4 b% J  z; \  c' W( F

5 L3 n/ r2 b7 b" v; ?. ~) D做法:3 ?3 b3 z/ Z/ }7 n7 P* i+ ~
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片) Q1 X& Y# k. [' y' |
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞4 w# F# z8 H  {  Q: L6 d
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片- r# d: q/ R- u5 u5 {
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎9 }( `. Q1 W# d+ P" [
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
* H7 s$ L, j+ G; U. h+ |! g6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒8 A  y, J& M2 H& @
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
. ?$ G7 N( N; U8、倒入水淀粉,搅拌匀
, Z9 z9 A0 y$ O: }5 u4 C9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可' `' E$ \% P3 p+ L7 H+ _9 J9 R' i
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备注:
! f4 W/ r7 D1 O- T  j1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐: H3 Y  ^  Q/ N# k" f8 D$ Z0 l
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空! O7 F) C2 ]: m+ Y- {4 c
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可$ q3 ]  H+ \) X1 b: O4 ^
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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