 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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2 G) Z$ Q& {, r( [- ?# I! J家常菜易做,平常心难得
" h$ `0 A6 [. h4 p# R5 }吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。0 `/ ?7 N- f- [* T
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。7 t0 ~) G* h) S* A2 y% P6 n/ Y
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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
% N, t p3 g9 L1 c8 u/ r8 K; H若无闲事挂心头,便是人间好时节。 ——[宋]无门禅师, K7 b" m* z* E0 |+ h% U9 a
. F9 v; q2 `. M) B平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心: ~5 F8 u* e0 N$ i O8 k$ q* @
) b; l( e3 [6 c, H3 i' _拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~4 V! r" P: W4 ]/ q+ y9 F6 }
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******** 家常炒茄子 ******* F1 B1 P! o* x6 D: M
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
/ G$ n3 l- j4 b调料:淀粉,生抽,盐
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m# o. G5 p$ I做法:
9 x$ V' q* j1 E6 F9 w( U }0 s1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
- c X6 P, z: `7 n) A2、茄子切条(不用去皮)
- ]! w: {' P/ ]) n3、尖椒切丝、姜切丝" B i$ E; i N% I# c, @# K) a
4、锅中油热后,倒入姜丝! m5 [ I) o+ N( ]% v4 l
5、随后倒入腌好的肉丝- {5 B$ \4 ^$ P9 a1 j9 z# x
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用- v- i& }" H' E
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
$ P0 f8 L9 L% d/ `- A+ e! N8、炒至茄子变软,颜色变深
; V0 P* U P F) ~) }2 W9、倒入生抽,焖一会
* ?( A' D8 v7 S A2 `" ?10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
5 i: n0 z8 A% o3 |* g11、倒入青椒丝. p4 _+ j, {2 b9 x0 P
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
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/ h2 S- w7 D. }7 ~! ]3 B备注:
: J4 _* d n# O# h( Q: p3 ^1、炒茄子的时候,不用放很多油
. X# j: `& d# t7 T* \ _2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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