 鲜花( 133)  鸡蛋( 0)
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发表于 2013-3-19 10:45
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本帖最后由 记不住 于 2013-3-19 11:46 编辑
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3 R' _1 t7 G) U, g7 y# J用料:1:中筋面粉(all purpose flour)2杯(320克, 480ml),全麦面 1杯(160g, 240ml) (全麦面可用160g中筋面粉取代), 盐3ml,橄榄油5ml (1tsp);
" E+ i) ^1 r& x# ]
, E- m+ |( Z2 [8 H+ N5 k) y2:温水(以不烫手为准)3/4杯(180克, 180ml),糖5ml (1tsp),快速发酵粉(fast rising yeast)5ml (1tsp),中筋面粉5ml (1tsp),搅拌均匀,静置10分钟;
7 s9 l* V/ b; k0 r* {$ L( x8 F5 E
1 t6 M' S; D- ]1 k, V$ I3:盐2ml,白胡椒粉 0.5ml,香油15ml,葱3条切葱花;3 E$ M) P7 G( d3 Y* ~
! H a; D! I0 F$ h4:黑芝麻30ml(黑芝麻可用白芝麻取代);5:橄榄油(玉米油)20ml。2 P' [: v5 H4 ?9 w% K
6 {$ B) `. k, Q8 {3 B4 x5 }7 `
6: 全蛋液适量 (一个鸡蛋搅拌均匀);
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