[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

ASSIST · 发表于 2013-4-15 12:22

瑜珈课：“坐瑜伽”

华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
-想选择运动量比较小的人士
-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士

日期：2013年5月7日(星期二)
0 e) |& w' d3 o  z时间：上午10:30–11:30: R& z5 s3 u, v* F9 R
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)  {5 n- q+ `+ v7 v" M
费用：全免及不需携带任何装备7 S6 u) c6 Y2 }3 ]' A
语言：英语及国、粤语
- ?+ U% V. Z3 I# }2 o. i( G( d- W参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先  ~4 h6 T# e, T* x3 ?3 y
名额：只限 25人，报名从速( f, `; ~6 O+ y& d: g# e, {
查询及报名：请电780-429-3111

由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
主办机构：华人社区服务中心辖下长者天地 (ISP Senior’s Program)

资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services

健康营养站 · 发表于 2013-4-21 17:07

peterpan · 发表于 2013-4-21 21:50

以后还会有第二期吗？谢谢

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[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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