[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

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瑜珈课：“坐瑜伽”

2 V& w7 L( L9 g* l华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
% Q* h8 C9 S! g& G# D0 X这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
! h1 G3 w( p7 K4 G! r, y# Q" ]-想选择运动量比较小的人士
# ]) m' T) Z# _% n0 Y2 x-长时间于办公室工作的人士
' @8 V. ?. r2 W; C; [. r-行动不便或需要坐轮椅的人士
7 R- d# n* Y) @$ i7 y
$ J9 z4 h( v9 L1 C日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
) P; Q/ b3 w& A上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
费用：全免 及不需携带任何装备
) x3 o2 ~5 d2 h9 x2 o+ G语言：英语及国、粤语
- g& `: n3 Y  R  @9 d. W参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
名额：只限 25人，报名从速
% n3 D3 D6 B  L3 l- h0 @5 f- j查询及报名：请电780-429-3111
6 j+ I7 H. {4 \: b, H
由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
. V6 A0 N$ D. ~/ {, _主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)

8 B- X8 S% x; J4 @: u) ?5 `资助机构：
# ?/ x& X2 K) {/ k1 W0 pCitizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services

健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢