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聊天可以延年益寿

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 18:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人到老年,身心逐渐老化,希望向人们倾诉,得到关注和同情。常找邻居聊聊天,有益于身心健康,这也是老人的养生之道。
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; I* V/ D; f' G    经常聊天,等于在做脑保健操
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    医学专家认为,人老首先是脑神经细胞和脑容量减少。老人聊天有助于刺激脑神经细胞间“树突”生长,网络式联系增多,促进大脑思维,防止大脑的逐渐衰老,有效地预防老年痴呆症和抑郁症的发生。
: S/ {6 u' [4 n: m
6 H5 H5 |. h6 I& C/ \9 e    聊天还可以使人拥有健康的心理: k1 N8 `7 l9 G4 }
; {9 F+ |2 m) a: a
    心理学家认为,人类至少有20种心理需要,通过聊天可以满足其中部分心理需要,使精神愉悦。& P, `* Z5 d% l1 [3 E+ i

7 u! u* a8 B: W7 M    与同龄人聊天,忆往昔,说说当年的情谊,以及成功的喜悦;与青少年聊天,讲授一些生活阅历的同时,也可了解一些新生事物,丰富自己的知识空间;与异性朋友聊天,更可增添了老人的生活的情趣。
5 J- R' k0 ]6 M
4 Q8 [- F2 n/ Y- U. {+ M$ V& i    聊天有益于生理健康2 v& Z6 f. T2 v) B$ O& z

5 G$ Z& z/ h  L2 Z    老人们在一起聊天,可以相互倾诉病痛,并能交流一些养生之道,有助于身体健康。另外,老人在一起时,会搞一些有益于身心健康的活动,交流一些热爱生命、积极养生等话题,用良好的精神状态,共同欢度晚年。
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    & B3 f, B  i2 l" E0 K
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鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 18:25 | 显示全部楼层
对的!!这就是为什么女人比男人寿命长!!
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-5-5 18:42 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 19:12 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看来花园里的筒子们还要多聚聚,有利于长寿!
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 21:02 | 显示全部楼层
网上聊天也可长寿,哈?$ O4 ~7 o/ _8 \2 p5 x

/ A' O! W0 e) V: S7 ?# [) I, q0 G可能还没人验证............
理袁律师事务所
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-5 21:19 | 显示全部楼层
健康营养站 发表于 2013-5-5 22:02 * r- `4 C5 A* [: g1 T
网上聊天也可长寿,哈?
% l6 ^5 D& {5 b2 E3 J+ J, v
( p) ~( x& K0 b3 R8 [5 e可能还没人验证............

! O7 G: I$ O% y' x, A) `; u" a( {可以实践一下。聊天可以解除心中的烦恼。
, ]0 {8 n. U/ {( P7 j2 Z; [% z说说知心话,心情愉快,身体就会健康。
鲜花(180) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-5 22:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
养宠物就可以预防老年痴呆,降低高血压,遛狗的同时也遛了人,锻炼了身体,好处多多啊。
鲜花(1022) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-5 22:46 | 显示全部楼层
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-6 18:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人行明镜中 发表于 2013-5-5 19:12
) e/ w2 q: F) m, u" @2 K% v看来花园里的筒子们还要多聚聚,有利于长寿!

' |) k0 M. ?+ ^" }6 x严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-6 19:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38
( Q2 Y  O5 L7 ^7 h严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好

5 k1 Q* X+ Z( b: l. `米错米错   翘首下次的聚会。。。。。。。。。。。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-6 20:22 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38 9 p: ^6 u& I, d& U
严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好
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我也有同感。) X: v8 ]$ j- R8 ]  G' g
有时心情不好,与朋友聊聊,欢声笑语的,便忘记了苦恼。
+ O- O3 Y3 }+ p& t! c1 @我迷上网络之后,觉得时间过得飞快,上网就是我最大的乐趣。
" L) J" h! t9 `' e因为可以通过网络交流思想,学到知识,电脑就是我的好老师。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-9 20:52 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-6 19:38
; T. d8 Z9 a4 u3 d6 G- E9 b* Y严重同意啊。。昨天聊天那么痛快,很久没在那么高分贝中文密集的地方体会过了。今天一天心情都好

/ |- s% y* @# o5 i, p我也是.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-9 21:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
人行明镜中 发表于 2013-5-9 20:52 7 }9 p. L: ^! N9 |  B1 X
我也是.....
9 R$ s# A- A6 p9 M* _- C
hahha..女人需要这个
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 17:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-5-9 22:16
# f  T: @/ Z- W' R- f' Thahha..女人需要这个

: j" P* _6 Y/ v. Q7 w3 K  a4 z你现在还去河谷运动吗?哪天我也加入你好吗?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-10 18:06 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-5-10 17:16 # E3 n" R! j+ @; N' {
你现在还去河谷运动吗?哪天我也加入你好吗?
* {# c) }- e# [- E' ~
好呀好呀。你是说周一至周五,还是周末呀?
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 19:24 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-10 19:06
6 j+ f3 e1 O( {好呀好呀。你是说周一至周五,还是周末呀?
% K/ @2 o  C/ H" m! T0 i" |/ q
周一到周五,我怕坚持不下来。你一般几点去锻炼?$ Y& ?( T1 K* M
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-5-10 22:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
人行明镜中 发表于 2013-5-10 19:24
& x0 h+ ^) u- f  }, Z周一到周五,我怕坚持不下来。你一般几点去锻炼?

! A$ N: y4 }* G/ b& {2 D11:40-1:00这个时间段可以
鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-10 22:41 | 显示全部楼层
聊天,防老年痴呆
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-11 05:37 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-5-10 23:40 # @4 k( o2 l/ v& q' w, I$ E
11:40-1:00这个时间段可以
5 f4 v7 ?  L9 \# y, @
好的,明天好不好?今天要去打乒乓球。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-11 08:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我最喜欢的就是聊天,呵呵
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