吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香

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国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。

7 S( c. K0 L) M- B1 S8 F8 T    治疗伤风 民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。
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# {  [; X! w7 \7 j    减轻关节炎病痛 风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。
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    抗菌消炎
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  o. a3 `$ l" b) Y    夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。

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YZSUNNY

marie

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
$ _# c8 ^; D" }: P/ l我妈妈每天喝生姜汤

生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina

marie 发表于 2013-9-2 07:28
5 \" J, k4 o# F( U; {我妈妈每天喝生姜汤

谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；
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煲汤的时候也喜欢放很多姜。
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6 r. s9 V$ s$ x偏偏就是喝不下去 红糖+姜。
; t2 V. G2 z7 K+ C1 _可乐+姜，可以接受

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 08:28
% @" J1 Z* ~* |" ?我妈妈每天喝生姜汤

相信你妈妈的身体一定不错！

marie

鸟语花香 发表于 2013-9-2 21:25
5 O' ?3 f$ I, ^相信你妈妈的身体一定不错！

* h' O/ K+ y, @. N! f, t83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香

marie 发表于 2013-9-2 21:44
% S- ~  }- ^0 v  f3 D; i83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

真是一位聪明的母亲！

PTL

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

( m3 X! F  n0 e. A' b1 J2 L  x2 @. T三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
; p; U' t7 z/ c' _5 n( V& M' ^* C( k注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina

PTL 发表于 2013-9-4 10:40
, E! U9 o1 I1 L1 G三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
. s3 @4 Q0 R& [& y2 G( t( x8 Y注意哈， ...

( @. o) V+ F# o' @7 P' Q. y) xsmoothie, I will try it....