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男人壮阳秘诀1.要适度运动,保持好体力:) H6 t% \3 I! N
走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。& `# A5 [+ Q0 c! y$ {. s
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男人壮阳秘诀2.要增强自信心:
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权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。
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4 `% V; r0 U4 n. x A' ?男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒:; ?- s/ L& G0 p8 w8 {; P9 S1 K
. [1 ~& d& z$ U- A阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多,微血管循环就会受伤,小弟弟就不能够站卫兵了。1 `: _- } F# A6 d% e8 f- c: c1 r1 m
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男人壮阳秘诀4.要定期体检,与医师密切合作
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3 e3 ?" s9 }0 N! B' i6 O' ?很多药品会让那话儿软趴趴,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。
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男人壮阳秘诀5.要均衡营养:2 A; I+ R8 ]6 ^, Y
5 u9 _2 w) k2 p0 l5 d六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。9 i d; M2 R' v. u* a+ t
- l6 [3 ^- Z* I+ K男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品:* W4 T+ l- O! }( p
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酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.
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男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品:
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对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一要安全,无副作用;第二,效果要显著。
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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