水

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有人说这里的水硬，也就是传统意义上的钙，镁离子高，引出很多麻烦。
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- F4 E- L. Q& k: c2 a) A/ ?解决办法就是：用软水器，把氯化钠加进去，用钠离子把钙，镁离子替换出来。

这种做法好吗？钠离子和钙，镁离子比？那个更利于健康？

. Q/ q: j5 R7 l9 B钠离子高了会引起高血压，和心血管疾病，这也是6克（成人日摄盐量）勺子诞生的原因。当然有人会说，硬水是胆结石，脱发的罪魁祸首。
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4 D/ d" y0 P% j1 `% Z0 J+ n9 C0 b, _解决办法就是：再加一套饮水系统，RO膜，脱盐率最好的可以到99.5%。这时水的口感不好，就再用活性炭调节一下口感。
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9 j' h5 _: x( A& M7 r这会把水可是滤干净了，没有矿物质了，就用它服用复合维生素吧！高品质生活由此产生。

无语

矿物质不只存在于水中。。。
你平时吃的蔬菜中也有很多吧。

smart

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