 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料:- y6 T9 x8 ?& H! l
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排骨 500克,鲜橙 2个。, m$ }! _8 ?/ Q9 [/ o
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' R4 r3 h r5 c调料:
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9 `) M5 M5 o' X* l+ B- F3 h生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。
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; p- B' j0 N$ C* O. x4 w4 ]做法:、把所有材料准备好。+ p* S6 Z8 j9 G; ?# b( ^
4 x7 Z6 |: O7 ? g: m9 M7 C2、排骨洗干净,切成块。
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. y, Z ]; d6 B1 n$ N3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。
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4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。
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& S3 ]% z: r% i% x5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。6 S9 s/ [# e( }9 ]
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6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。 K, @0 B* u0 @- g
3 Y K5 p$ [8 f. P6 m7、再取1/4切去白色部分后切成丝。
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8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。 r- H+ R. C. e4 z$ N
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9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。
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10、加入排骨。
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# r. ^- w7 g0 n$ U1 A11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。
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- u! v6 V3 P7 |# |% K8 M6 y12、翻炒几下,熄火即可装碟。7 d# K0 [+ F$ B- c" T1 z
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