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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
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5 i9 H7 D* C0 `1 b# b1 w# v “排毒”对我们真有那么重要吗？
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答案是肯定的！你可能不知道以下这些可怕的数字：
, y! k- a6 t! u! t 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
& {) x6 \- x4 j4 E/ p 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等，而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌，如果24小时不排出，就能繁殖出2兆以上的病菌！
* `" Q3 U# h0 b/ W: ~2 s 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾
# @/ ?( `! w |6 w( _; n 4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出，其余的毒素都积聚在各个器官中，包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。
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排毒：排的是什么毒？
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# T6 F# m" l# H! C. W9 B “毒素”，泛指对身体造成危害的各种物质，包括“外来之毒”和“内生之毒”。9 ?3 y! @9 u7 o" K& _& z& I
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。, x, u& O* S4 X' i* \2 ~6 k% I
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物，肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物，还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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发表于 2013-12-20 12:30
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