 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
; e9 K& o+ Q* f$ ]3 @# e( W8 o. k6 J4 Y+ B I/ u8 W+ V, e
“排毒”对我们真有那么重要吗?
* M( ^" z" A$ ~' b4 P. N
5 X/ \* k) X. D3 X* W 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
* @; K; {4 r u: Q+ n% s 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物8 @& i4 ] ^5 b- [% M- p" q) _. a1 P
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!1 [7 \; Q: k. N3 D
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾7 j, Z2 _! O" O6 t) y1 j- C* ]- n" d: t9 l
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。* ~2 ~2 W2 ^0 m) H: \
8 ^/ E( k; z1 g 排毒:排的是什么毒?" J! s% m/ s$ X1 A
5 W. v& A6 S6 O “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。 z' c& K8 o7 [* \$ g, O1 D6 G
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
7 t6 v' J' {6 U) S, H( ~; p 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
, X2 ?4 v7 N0 b* j. G% l$ S4 n/ X7 t7 W: K
* q% x' o) q5 r5 o+ \, j
聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
|