问:最近,大量的芋头上市了,我也特爱吃。可就是嫌剥皮麻烦,皮老是沾手。有好办法吗? 0 P2 J. ~6 J! m |# ]( d" z* @. S! D0 n3 {. M
答:芋头不仅营养丰富,而且具有一定的食疗功效。含有的多种微量元素,其中以氟物质含量最高,既保护牙齿,又有美容功效,常被当作食疗药膳。蒸熟的芋头又绵又软,香嫩可口,但因其外皮不易剥离,吃时常会使人双手沾上黏黏的芋头。其实,只要用一根小小的牙签,就能轻松解决这个小麻烦。. C2 N8 M: ^+ e- V9 `2 V
; Z( ^- a' i7 f! o/ O 6 p$ n3 u, J5 J3 j, f1 r 其方法为:芋头蒸好后,出锅,待凉;用小刀把芋头的两端切掉,微微地看见内瓤即可;接着用小刀把芋头从中间一分为二切开;随后把牙签扎在芋头皮和芋头肉之间,不用扎得很深,慢慢地在其皮和肉之间划上一圈,尽量贴近皮的一侧,当芋头皮和肉基本分离后,再用两手轻轻地一挤,完整的半个芋头就轻松地剥出来了,而且手上干干净净,既省时又省力。 5 f f6 x6 x$ j8 `6 |) e+ A5 |6 `; h0 a$ R; d
这个方法同样可用于吃橙子、火龙果、猕猴桃及白薯等食物。可先将所吃的食物一切两半,用牙签在其皮与肉之间划上一圈,再用小勺挖出食用,既干净卫生,又不会浪费。