 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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$ j- d/ a$ @! T+ F) g+ G4 Y[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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3 p2 k4 ^. y9 \" d. I" f" D- I 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木 B3 x7 P' o2 J) T" B: s) u
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木% ~: K: d7 M/ N$ G N
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五脏与五体的关系: @5 Z+ Y/ E" ?3 C9 K( U1 _- g
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,4 ]" L7 T* |! L1 ~$ w
0 s# e" s' z' u1 J7 T2 F 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
, w! d7 y# K7 @1 p5 Q( C2 { 五官:舌 目 口 鼻 耳
" Y8 A" w p q+ }2 g8 ]+ ~ 五行:火 木 土 金 水0 b+ Y& s8 ]" u
五脏:心 肝 脾 肺 肾+ Q/ y( z) z6 N' w
五体:脉 筋 肉 皮 骨
2 L" m2 @& m# o6 ?! S 五志:喜 怒 思 忧 恐
3 s0 Y& H9 Q* T: \! t 五色:红 青 黄 白 黑- G. m* E. V$ X/ H( b
五声:笑 呼 颜 呻 哭0 S9 R0 s: h4 m: s0 m4 e
五味:苦 酸 甘 辛 咸
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五指与五脏的关系:4 [& p. E, P3 A0 A
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
) y8 z. T# m/ W5 }- c) u' U 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄- x. _" v2 S5 g. q7 d+ K* n' t
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红* |5 Y- D& }) R) S3 l" H4 M
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
7 x+ F4 A, v2 y. @ 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。$ Q8 ]- T% d0 `4 z3 l+ a' u9 ^
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现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
, |0 B& q# h: ~# s$ T( { 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。/ u* X; |* a8 W
; H( g$ U3 [1 p) x' `( d' D 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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3 s! P4 R; v4 | 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
( `2 v* F' c% i/ `! S. H& S 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
' v7 m$ N4 M% ~3 @ 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;, z# B% _# Z( ], V0 u
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;& T4 w' z( e" f, q G+ h6 W
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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: Y. n- p b0 G) C; W; h 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。4 d6 Z; j$ T% w0 }9 O% n( w# R
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。* T4 u. n: X( Z( o8 Y$ v2 i
; f P) m3 f. U: d 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:7 e; H. i$ |5 Y' T- g; n$ m
肝气上通于目,其华在爪;5 p6 Q. E# x1 _/ F9 z$ e N* E
心气关联于舌,其华在面;- b6 {9 z. L6 A4 C- \
脾气上通于口,其华在唇;+ l9 D5 |; A8 R- _
肺气关联于鼻,其华在肤;2 W: K4 g+ o4 q0 l! w7 k
肾气上联于耳,其华在发。
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1 g8 Q: k. ? n" q- n* P) j O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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