 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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5 {% M0 i* p3 l, I! F( O I* k/ C[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系% q6 C( U, |+ i. ?
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- V5 {1 f" U# p8 ?1 i8 I0 Y 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。7 k& [) H& h( E1 C: c: J
! O' B g' U9 a4 Q 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
7 g. L1 S1 ]1 L, [$ v m Q 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木/ h0 R4 E; \ Y* n8 v
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五脏与五体的关系:/ m+ {; R( W7 X/ L: I
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,8 T) v; }4 r. {$ S5 V2 @
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
& b" } o3 [9 ` 五官:舌 目 口 鼻 耳
) M7 Z- e3 j, Q' r/ x/ ?% k* F 五行:火 木 土 金 水
/ \1 B% S3 @1 J' c; A2 |7 N& j 五脏:心 肝 脾 肺 肾+ q- M* W' n% O F9 U W" x
五体:脉 筋 肉 皮 骨* v0 k3 x8 O& g* d/ i! U
五志:喜 怒 思 忧 恐
( V0 \; F/ i6 O! g$ d 五色:红 青 黄 白 黑( j0 _- K; t8 c0 j" J! a; a
五声:笑 呼 颜 呻 哭
, l% D# r2 R4 Z7 d: ]( x, g# G6 F 五味:苦 酸 甘 辛 咸, F+ N& D. E, v" H' U( w! \
0 L0 l# Y- O' S: E, g 五指与五脏的关系:! U6 F6 h9 Q% J7 @- e7 n
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
( D2 R, ~- W$ j( H 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
$ d+ U6 U4 Z7 V+ K+ l8 L. i0 d$ A 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红 c) E: o n2 y- U9 J* H3 N
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
9 A4 O1 s: \3 d/ f 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑7 T, m0 B6 y. t$ b4 z
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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2 g! p G% Q+ m" l- V* \) p& M 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
" {9 j' V% V' D M 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;8 Q/ E9 N, D, T! u% @9 {9 k+ P
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
5 u5 \' ~. N% u5 C. r! `1 e 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;4 T9 N( J; Y" E6 p1 n
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
% @6 [9 g# v/ S9 \% _; M 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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/ ^- C7 B; D0 `2 E, S& N) I7 I 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
! ^$ z( Z6 Z+ B 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。" [9 j$ f7 c/ u3 ]$ z. b
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:/ V: G2 |6 I# h! ^6 h, c. i; ~
肝气上通于目,其华在爪;
5 y3 I6 |+ A! [" K# W. J2 j1 k 心气关联于舌,其华在面;- L a# h7 P# t; x% e
脾气上通于口,其华在唇;
; b0 D% V* N7 p! q! x# s7 A 肺气关联于鼻,其华在肤;
! m4 F& E7 w- S4 I1 Q 肾气上联于耳,其华在发。( d* _. A0 p) e& V
9 X* x* E! l, M; `/ ^4 g O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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