 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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- Z8 _" @5 e2 n6 v! H) c* C 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 8 O7 A- c. P0 p+ l8 k6 K
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(2)臭豆腐:
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8 C' `1 t V6 F8 | 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 7 l$ q# c4 |, j. e' P6 C
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(3)味精:
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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(4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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(5)猪肝:
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8 E' S; B( Z5 V) G3 P 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 # P i- @9 J0 Q. L8 K! g5 j }
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(6)烤肉: 8 F5 t+ T- a# |% F' x
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 9 _3 f% u4 q! g
+ u% P2 I9 O/ @; a 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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(7)腌菜:
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腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 : Z4 u5 u* ~: v/ U' c$ f4 S& g
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(8)油条:
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 7 {) L# X( c& B2 z" D5 b
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(9)馒头: ! x$ ~8 g. u, k. B" k
: F7 J- `* R5 V* |' d4 Y 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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