 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： 0 U7 E& u+ ` n$ B) i5 W5 L
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一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 " @* c7 s1 A5 p S
( ~* y+ c4 k' l5 w. [6 C$ z) {(2)臭豆腐：
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6 G' R( v/ U: @ 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 ! M" x# [4 Y) F0 {
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(3)味精： 1 n0 C& b I6 M) _8 x
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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1 d( F8 r! J: a3 @: |9 v8 j2 V# W (4)菠菜： ! }, D8 g0 Y' h% |) a) z& G) }+ h, i
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 6 x n/ G# h" Z( i
5 Y. b* {5 ]. c (5)猪肝：
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! I, _7 {) _! i; |% l% X6 _5 n 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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( U e# y7 P. A, R2 m- g% M" x (6)烤肉：
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜：
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: P; O* X; O4 B R7 i 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8)油条：
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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% u7 g8 f% Q& g) F (9)馒头：
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; c/ {! x1 D# H; |: p* K% [* V 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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