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世界上最健康的生活方式   ZT

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鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-5-10 20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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0 r" \) t6 q5 b01.生活
2 W! w6 N. j6 M
; P$ U% F% c8 X/ \3 b(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 ' j7 c$ L6 \. ?- K

& w# n: Y4 z/ D' Y% v7 {9 M02.保持自我五术 0 \3 N/ q7 K7 C6 D

) U# f) F2 ^* t, i* q' i/ w工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!
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03.八大禅语 7 ?; y6 ]3 T) Y: U+ E
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王! 6 X7 {/ w. z  O  Y0 n0 V2 K
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04.人的一生   e- j& ?1 ?9 P3 M. o% c
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选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。 - p1 M9 ?. Z. a& W( ?# \0 d) Y' l3 u
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05.头头是道
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。
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9 h: `, H8 g4 d  x# @& W06.面对…… 2 u7 |% J6 ~2 k; h+ R6 L2 s
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面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。 0 F- f' L: b& Z

; A8 @# y; i+ D2 x, g# c/ U! I6 G( t07.人之相惜 4 G: X" j2 @0 F; E3 Q

+ z1 d0 Z% |% x) U( s' u7 K, L人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。
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# Y5 C8 ^& t! Q% u/ r" ?0 D6 X0 E08.之最 7 b% c: w! c- n9 e5 f% {6 v

: O# j- f6 {" m& o6 [0 v健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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' R1 _. g' V& I: N+ N09.路和树
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! C9 S% l6 F' {$ U爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。 ; C! a2 L- s% r& n$ L4 s
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10.一张纸,一辈子
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1 W+ M$ E4 v( w. y: K做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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7 H: e$ _* o, g# w  s11.绝非假话
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身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 ) D# n5 o, Y4 D/ _' Q; i

+ ?! d% X6 M( ?# p: L, j  @12.若要高兴 ; J1 E% J8 X4 W: j. U' d. i

( Z5 M4 I, ~9 E1 P# _若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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13.如何品味人生
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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% u1 {7 q7 m# w5 D14.对佛许愿
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9 [( s3 a2 t3 v  l" [: E- T- c我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!
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15.人这一辈子 # \% Z3 w9 c- x. O% T8 @$ R* X4 R) b
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人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!
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- X" A* Z! E) J1 E3 d1 h1 I16.福 & w, N" R: b  f" v6 X) U; q1 w
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! " {. C/ K0 O8 L! N5 b/ F1 r  O

  O: z+ A& o4 y5 l8 h( H17.苦与乐 ( ?. G$ l3 C+ A; t
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多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。
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18.人生一二三四
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8 G- y  v, r, a( @一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。 ) C; S! y+ @1 G9 n  r9 d; C, d

7 o6 {/ f! Q$ `9 [- I- j, y$ R8 ^19.年轻时的幸福与年老时的幸福
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; ?, R/ L; u0 R% ~6 O, X. u年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 & a. [; R5 {, z* c( G
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20.计较的少
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人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。
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: l( h$ z1 b* X2 R4 W) e+ V# i9 L21.生活中…… + f7 z2 [; b4 L. q: ]

  S* R9 h+ z: X  r! K( w生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 ) T( z3 `& z7 v# Q- l1 Y3 G! P5 W
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22.平安就好
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0 S7 J6 w9 r' [钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。
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23.知音
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟 " \6 T; C8 C  _# K
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等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟! - _; c- d8 R7 l! }8 `9 k
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25.会生活 & r& u* W, \6 _) I1 d
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。 ! ^6 ?" ]& E) p, u1 k3 j
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26.或……或……
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或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。 + a3 c: E  o- ?& d( c% ]+ o
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27.心里没谱 & _9 U1 w" f! z7 _& O" |$ z* n$ L

$ E) c! v) O7 F3 t4 u) S锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱!
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. P- [( ^# `+ M' z28.和谐才好
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0 U: n7 u* e2 K. E8 @- H! E袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。”
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29.忘却尘世的累 7 v8 a2 v0 z% c  W3 q
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 . [7 Q" u- y* X" y3 Q/ ?

" P- i* K$ p3 H5 C# I* R; U30.情字了得
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! S( }* x9 c! E# U世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情! * e/ R; D  i3 R
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31.养生四要素 % h" j. w# Y4 \- W  x

/ D- K3 n- L1 G& O' e5 f6 U! i善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
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32.懂得 1 D2 I5 S1 G# V6 L4 ^: e3 ]6 F( S
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。 " J8 P0 ^& `; }6 m7 b7 u- @! a
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33.坐火车 5 H8 ^3 h9 W7 g" r5 K' c1 m

, z- X% m1 u7 I, L人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
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: \5 L, W, `& Z6 j34.在我心上
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0 N0 o: r! I& ]1 s/ @) I" Z- s如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。 4 q% y% H8 ?( V7 u+ m' E

- x: x+ E( z( n# x8 g) D5 s; t35.养气 , x3 K8 g+ _/ V

2 E% E0 c' D9 X: Y; v5 `  n# X多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。 ( V  }& s6 d1 b1 c0 R

0 o! W7 T; v9 |4 {1 e36.以你为贵 ) P" Y9 t9 j4 V$ A+ z
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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37.雄鹰展翅
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人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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38.人生
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。 3 D* g. p# u1 U' ?
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39.人生须努力
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8 M! T, ?# r# U- r& v生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。 2 B$ X9 \! i; U

% ~' W" T2 |: A/ D40.当别人……
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8 w7 h( R+ y' L4 N; p) b2 X当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。
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发表于 2014-5-10 21:08 | 显示全部楼层
沙发!
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发表于 2014-5-11 07:35 | 显示全部楼层
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发表于 2014-5-11 08:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美

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发表于 2014-5-11 18:57 | 显示全部楼层
好文!
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发表于 2014-5-11 20:52 | 显示全部楼层
我以你为贵!!!!
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  `8 N# p( T3 W2 y& R玛丽愈来愈高端大气上档次!艾斯偶啦!
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