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世界上最健康的生活方式   ZT

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鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-5-10 20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】 8 p# }# U3 ]2 f. M% ^8 h
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' [. A& h7 z) s5 R8 u6 E* I01.生活 4 i5 \9 \- S: w% K# I& s! c
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 ! s: X: |" |1 H2 _

9 i3 `, A1 i- }: }4 P02.保持自我五术
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) w8 I9 P: B; K& j, c工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!
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# M: ~+ T2 \9 J1 _03.八大禅语 / D- V5 w( s/ S, R' K7 a
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不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!
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04.人的一生
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5 c$ \" _3 z1 L3 T# I2 l8 ?选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。
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05.头头是道 + c; q  J9 G% M: ?
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。
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, t4 ^/ T3 g  {/ M9 i$ {06.面对……
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& P7 p, X4 J# v' \/ j面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。 ) |6 l8 n! ]3 j1 M0 o5 C  _5 c  _2 x

' p- o6 u9 b3 U07.人之相惜   }/ U) S: u9 l' l( ?
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人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。 5 M9 Z: W7 I5 s' C( g2 G

/ X4 c( ]' F) d5 B08.之最
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健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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09.路和树 . A( W5 @7 K' t% c0 P, Z
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爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。 4 q8 i$ ]! i' D% |0 H8 M1 q
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10.一张纸,一辈子 % B. M8 n6 o0 y5 s) R
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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11.绝非假话
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. {; g, Y! l1 t9 n4 @9 c身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 $ Q5 W( U4 S6 r" d& X0 T! O
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12.若要高兴
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若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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13.如何品味人生
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。 & t- L3 g  B2 ?+ D( v

& o. {, h+ ?& A5 n9 ]- }3 \14.对佛许愿 * Q: F1 J- d2 h7 T- b6 z; }, ~
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我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! . D) W* X: X  S2 s+ [# f* T4 u

5 [: o; M; ~0 }7 Z$ F15.人这一辈子 & h+ c4 v, w$ D2 V5 d2 ?

# |) H5 X8 n+ y; [# z: u人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!   j4 i8 n1 @. a- R" X" y1 K
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16.福 & v( |( H, f, ]" L
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! ( T* c  L) C( H5 m2 S# t( Q

2 y$ f5 |* n, m/ k% r17.苦与乐 3 R/ x, C' t5 ]3 ?' ~% V& T- s

3 n* s) x9 Z: T2 ?多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。 2 @. Q& d& {) t
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18.人生一二三四 % ?! Z0 I# q6 i; K( j8 ?' n+ W

9 s# ?, y: Y  B8 q- i! H一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福 8 G1 ^. {1 F) ?; g( m

! V; p( u4 [( v2 L7 g, b# |年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。 , b# }+ X4 W; M, }8 B& E
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20.计较的少
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9 _  p% n6 B9 a4 P) {人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。
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21.生活中…… $ b" m; T9 E/ s

) g3 _& o8 `- R1 v# ]3 `: Y( l/ e生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。
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7 b/ r1 J( }5 X3 S* |- o9 _8 G+ d22.平安就好 % o5 O8 k3 S# Q% ?5 @4 x

" g. P0 h. h% d% E8 Y钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。
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23.知音 7 \, ^9 t+ {( p' E8 H1 x0 P
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟 * i% y* U; o/ w8 ?* m

0 K8 z& v9 O2 }# a, g  ~等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!
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- C2 }( q$ @* \' o- F5 A25.会生活 + e; g5 v( e5 |, T1 d5 J
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。
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- r9 d% A* a3 M  x; ?26.或……或…… % `7 w9 ^/ n, h* n4 q8 y
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或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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27.心里没谱
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0 b7 s" E. h! \: H3 F4 L锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! 5 z1 W5 c2 m( ]" f, ~

% D  R$ N+ ~- o/ m28.和谐才好 , H; w$ K) T4 Q; i5 Q
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袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。” ) |5 y4 T: B( ]9 d9 t( e

& ?* r& }& }5 F$ l. [5 G29.忘却尘世的累 / `7 o6 R7 J- `
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。
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30.情字了得 * b+ R7 O$ ~7 r) {, p
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世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情!
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31.养生四要素
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。 + X  X! Z3 I: V" i) g4 y
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32.懂得 0 y. L0 A+ d1 M  p: S3 c+ w

  ]- d. w3 }- B6 ~4 j/ a) S懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。
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33.坐火车
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, ^" i3 k- a' J4 h人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。
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( U+ V  F) l" t! ]' D34.在我心上
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如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。
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35.养气 ; x7 @" H+ k6 j" E+ N% G% A& M3 @2 @

9 K& Q7 _, T! S) I多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。 3 o4 h! K' p- R5 y' c& `3 ]
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36.以你为贵 + F! Y; C! w5 `6 ]+ L) ?; c
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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8 r1 P, P" k+ ]2 A& N37.雄鹰展翅
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# n" K/ o$ s* `- q! p/ K人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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38.人生 3 U! V' \% h6 ?

0 D7 E, u, U& x哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。 + ]/ Q9 J$ `5 D' y. p0 N

' [- v0 I. [; E* Z7 `39.人生须努力
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# ]2 I' g' t! z生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。 , T* q/ t! Y# H! v
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40.当别人……
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当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 / }3 f# j" g3 B2 S5 n

0 G" W) }- o# S, i4 R9 X" v6 s! d3 H. h
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发表于 2014-5-10 21:08 | 显示全部楼层
沙发!
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发表于 2014-5-11 07:35 | 显示全部楼层
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发表于 2014-5-11 08:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美

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" c, f( {# \' L- C3 b. }0 k9 K, l; I9 i
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发表于 2014-5-11 18:57 | 显示全部楼层
好文!
大型搬家
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发表于 2014-5-11 20:52 | 显示全部楼层
我以你为贵!!!!* O2 i- ?! X9 v! k) S

" m. d. t+ R) x$ [玛丽愈来愈高端大气上档次!艾斯偶啦!
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