埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3326|回复: 14

主妇好帮手

[复制链接]
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
提供服务内容:
8 L+ N8 b/ x. H; \+ \1、家常餐饮:遵循膳食同源的原理,在一日三餐中灵活搭配当季食材,为您提供可口的健康的养生家常饭(比如:月子餐等);- P- K. e# D4 w) l6 z$ O
2、未病调养:运用五行原理,根据您和家人的饮食起居习惯,为您量身打造健康养生计划(比如:中老年人常见病日常保健);
0 N0 ~( U+ m8 k6 N$ |4 V3、肠胃保健:针对妇幼,提供腹部按摩,强化其消化吸收功能,对相关部位的身体不适做保健调理(比如:产妇恢复等);1 l! \$ t/ ]& L5 U/ I% @
4、家务整理:协助主妇做家务,名副其实好帮手;" ~' Q9 @3 t7 z: ^
5、中文家教:发音标准、语言流畅,和蔼可亲、耐心周到,寓教于乐、知识面广;( Y( z7 U3 j) [
6、心理咨询:基于人性,挖掘和开发您的天赋才能;2 f7 C) \& w$ T2 [, s; r
7、婴幼护理:婴儿洗浴、喂养、护理,幼儿陪护等;1 X# [; O+ Y/ e7 Z2 \9 A, b( _+ r- z- a
8、……………:有待您发现,一定有惊喜。  b: C  E$ w; B8 ]' D% W
对外温良恭俭让为先,对己眼耳鼻舌身意静。 $ ~6 z  Y9 n* f# ^* n! Z9 i

* ^7 K$ I4 S/ ^7 _( ?" ` 几点说明:
' Z% j, m( B+ }# Q1、非诚勿扰;% B" p& t- z# S8 c( q0 h: p
2、只要本有时间,非常乐意与您合作;
. k4 G# \! ?9 b/ T: R3、预约电话:(780)566 0566;
; D, l: l9 W0 x$ q7 J5 Z0 |4 |4,价格合理,面谈。6 r+ E3 }& D  \9 c
, t7 `6 Y8 R5 I# \1 [4 [
即日起开始预约
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-2 17:16 来自手机 | 显示全部楼层
推销机器人吗?
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:16 | 显示全部楼层
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
秀色可餐 发表于 2014-6-2 18:16 0 Z8 E' O9 U9 [* ]
推销机器人吗?

7 V# a+ P9 {( N' [( z/ G: |您见笑了。* i3 f  \# `  h; a  x# m
我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
2 h) ~. K! W; l" x% D& u5 k我的观点可能不全面,请赐教!: O+ d% g1 R1 `
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-3 10:30 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 20:33 1 B9 [: h, x2 y' U4 E
能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!
, ?5 g# Y5 ~5 K  M+ `+ v% v8 l; @
谢谢理解" z' p* s8 y, n$ V+ l  m4 X' G
生活的乐趣在于用欢喜心看待身边的人和事,认真做好当下自己该做的事。6 X0 B' l" S5 b  o* S
结果很重要,过程更珍贵!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-4 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丽人Jenny 发表于 2014-6-2 20:33
; K$ m' G8 Y2 q$ a' j# I' K6 k1 {您见笑了。
+ z8 h3 `( r- E- h0 X( w4 C我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。4 v% H+ l! z/ R2 a
我的观 ...

  U, U: M* Q: G. @& Q妹妹别介意,我是心直口快的人。" Z) T+ i! J9 h1 W  k3 o0 w1 |5 s
看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。2 e3 I1 q' [# q2 E6 T; W1 b
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 11:06 | 显示全部楼层
刚做完月子,后悔没机会与lz合作
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
祝你幸福
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秀色可餐 发表于 2014-6-4 12:02
7 }  P$ d. e7 o妹妹别介意,我是心直口快的人。+ h& N9 j8 p1 z, m+ B2 [- C
看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。

% l# P* ?. K1 f) E1 C4 @. @* n您过奖了。让我们一起用感恩的心享受生活的恩赐!祝福您全家健康、幸福
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-5 06:37 | 显示全部楼层
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 21:42 | 显示全部楼层
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-15 14:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如何应对爱城气候特点并调整好自己的一日三餐:
( W8 T3 S/ Z" | 一、常见的饮食习惯
7 z6 L4 g' u9 g4 {: U) z- x5 U6 ha、早餐:为了赶时间或者睡懒觉,吃早餐很随便,有时甚至不吃;
( U) ]1 v9 @9 T, F- wb、午餐:午休时间短,力图快捷,简单应付一下自己不断喊饿的肚子;
1 G" [' N0 g1 t% _" W3 r9 V" cc、晚餐:极昼现象使得下班后有大把的时间可以跟家人或朋友好好吃一顿。
" l# D! A9 y5 F7 f' @ 二、现状0 u8 s" F, E7 q. J% A' m
a、营养不足或营养过剩,体内循环失衡,极易形成亚健康;) T4 y( t* X- t3 t  P8 a- W; K
b、腹部脂肪堆积较多。
% y5 S# j% s0 x. n$ V$ ^ 三、对策----遵循人们的饮食习惯,同时做一些微调$ a0 v- j* T+ D! x$ ^* i" h$ |
a、早吃好:一个面包、一个鸡蛋、一杯牛奶(或豆浆)、一片(快、口)肉、两片生菜叶。(午饭前一小时加一杯果汁);个人推荐自制的汉堡,5分钟搞定,又快又省事。) |4 [" H! r7 z4 z. j" a1 U  W
b、午吃饱:午餐尽量多样化。食材的种类,食材的颜色尽可能多一些。做不到每顿多样化的,可以每天进行品种调剂。午餐先要考虑吃饱,再考虑如何吃好。自助餐是个不错的选择。也是又快又省事。: ]3 C" y! _" K
c、晚吃少:忙碌了一天,晚餐是聚会交流的好时光,这个时间可是锻炼和展示嘴上功夫的好机会哈(多说话,少吃饭)。您是不是担心吃不饱呢?别担心,有了早、午两餐做基础,此刻就算想吃,也不会那么饥肠辘辘了,呵呵。而且此刻控制一下食欲,对睡眠、对身体消化循环等都会非常好的帮助。本人建议晚餐的原则是:睡觉前3小时之内禁食。三小时之前可以考虑吃一些容易消化的,细嚼慢咽,不觉得饿就行。比如吃一些素食、粥、汤等。
0 }3 V! N$ M7 B6 b6 c
3 N. c% W. z' T& Y+ P3 a 四、结束语
0 A  q1 m$ a7 u2 e4 R+ t$ ? 假设人们每天进食的总量不变,那么不同的进食习惯就有不同的体表特征反应出来,形体特征只是一个方面,另外,一个人面色的变化,身体不同部位感觉上的变化等,也都在讲述着其饮食的故事。民以食为天,最好的医生是自己,最好的药品是食材。调整一下进食顺序,给自己和家人一个健康的体魄。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-22 11:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-7-23 09:35 | 显示全部楼层
本人外出旅游,暂时先不考虑找事做了。感谢各位的关心。有事可以给我留言。谢谢
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-7-20 00:23 , Processed in 0.154476 second(s), 21 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表