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主妇好帮手

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鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
提供服务内容:
5 p1 R! v3 {( F/ g& T. }' G) e# a1、家常餐饮:遵循膳食同源的原理,在一日三餐中灵活搭配当季食材,为您提供可口的健康的养生家常饭(比如:月子餐等);
' x& a9 J; W" S+ q% X  k2、未病调养:运用五行原理,根据您和家人的饮食起居习惯,为您量身打造健康养生计划(比如:中老年人常见病日常保健);4 L& Q; p# k0 [! K
3、肠胃保健:针对妇幼,提供腹部按摩,强化其消化吸收功能,对相关部位的身体不适做保健调理(比如:产妇恢复等);
, l  n! Z1 f$ _* ~- Q4、家务整理:协助主妇做家务,名副其实好帮手;$ G4 g0 n5 z/ D* t; M4 H  a: ?
5、中文家教:发音标准、语言流畅,和蔼可亲、耐心周到,寓教于乐、知识面广;
5 {1 P: j" B  v2 r6、心理咨询:基于人性,挖掘和开发您的天赋才能;
& z& S/ z/ _% t# `; |! _# J7、婴幼护理:婴儿洗浴、喂养、护理,幼儿陪护等;8 p/ H$ M% A" {7 Y. i
8、……………:有待您发现,一定有惊喜。
4 I! N- w8 |) B* M) c3 e 对外温良恭俭让为先,对己眼耳鼻舌身意静。 8 w) a; Z6 K" ^2 j; f
3 E2 D- s4 g  ]+ s: Q
几点说明:
- L4 y- o8 ^; X1、非诚勿扰;
" ]0 v5 {: P  l2 K0 |: n2、只要本有时间,非常乐意与您合作;
3 r1 J2 [/ T3 \( i, _3、预约电话:(780)566 0566;7 \: O4 X, X+ F( [  x/ k# i
4,价格合理,面谈。
6 O* c# W& [2 G: s9 U+ ^
  }4 R: }+ v& i 即日起开始预约
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-2 17:16 来自手机 | 显示全部楼层
推销机器人吗?
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:16 | 显示全部楼层
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
秀色可餐 发表于 2014-6-2 18:16 $ F; h: x+ \, Z  D2 a
推销机器人吗?
3 n, B% L9 [- B4 `* Z) D  a) k7 o
您见笑了。
2 n4 a0 d; k' r% x6 e( i, c我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
* o% n( ?0 ]/ r& B6 Q$ Y我的观点可能不全面,请赐教!, M" W2 ?4 W8 z+ X9 x1 t
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-3 10:30 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 20:33 8 F. M. g: r& B; h. r( D1 L+ ~
能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!

* P% O& i9 A- o- m! N谢谢理解
: Z, ^! Q) B/ @+ D( k生活的乐趣在于用欢喜心看待身边的人和事,认真做好当下自己该做的事。; g% |$ J7 M* l4 }8 p+ i
结果很重要,过程更珍贵!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-4 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丽人Jenny 发表于 2014-6-2 20:33 + N4 L& n7 ^& R
您见笑了。$ [3 i% |% e, q; Y7 E5 R& u. f
我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
8 N7 u  F& |& {1 J我的观 ...

( K3 f% |% U. h  u4 E8 m妹妹别介意,我是心直口快的人。
, F, }+ D$ l! B1 x看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。
8 k% P- {* [5 @4 o
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 11:06 | 显示全部楼层
刚做完月子,后悔没机会与lz合作
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:56 | 显示全部楼层
祝你幸福
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秀色可餐 发表于 2014-6-4 12:02 8 G& u  J6 |# R4 O8 }7 z
妹妹别介意,我是心直口快的人。% u, q2 ]( P! F: T" J
看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。

4 ]) v# s. F/ E2 L' j您过奖了。让我们一起用感恩的心享受生活的恩赐!祝福您全家健康、幸福
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-5 06:37 | 显示全部楼层
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 21:42 | 显示全部楼层
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-15 14:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如何应对爱城气候特点并调整好自己的一日三餐:1 G( P8 E( |) ?8 G6 o" t- m
一、常见的饮食习惯4 @+ m1 f) j( F# E( f' h. S) R
a、早餐:为了赶时间或者睡懒觉,吃早餐很随便,有时甚至不吃;
. G9 a' W) @* W% L: ~. ]b、午餐:午休时间短,力图快捷,简单应付一下自己不断喊饿的肚子;7 f! o  M! V) @9 N9 C/ s" o
c、晚餐:极昼现象使得下班后有大把的时间可以跟家人或朋友好好吃一顿。
4 u  S) R. N* k# w 二、现状! n3 o* }9 W9 M! F( Q: }! q) r
a、营养不足或营养过剩,体内循环失衡,极易形成亚健康;2 `$ c) ?' }' z% z
b、腹部脂肪堆积较多。; @; N5 M+ u0 k2 A) g0 d
三、对策----遵循人们的饮食习惯,同时做一些微调) S9 O: V9 t* m8 T$ m
a、早吃好:一个面包、一个鸡蛋、一杯牛奶(或豆浆)、一片(快、口)肉、两片生菜叶。(午饭前一小时加一杯果汁);个人推荐自制的汉堡,5分钟搞定,又快又省事。
. u/ N. p" N1 [, l4 m3 h; q5 Hb、午吃饱:午餐尽量多样化。食材的种类,食材的颜色尽可能多一些。做不到每顿多样化的,可以每天进行品种调剂。午餐先要考虑吃饱,再考虑如何吃好。自助餐是个不错的选择。也是又快又省事。/ A5 b  E' u2 W9 D9 K+ r6 ^) t
c、晚吃少:忙碌了一天,晚餐是聚会交流的好时光,这个时间可是锻炼和展示嘴上功夫的好机会哈(多说话,少吃饭)。您是不是担心吃不饱呢?别担心,有了早、午两餐做基础,此刻就算想吃,也不会那么饥肠辘辘了,呵呵。而且此刻控制一下食欲,对睡眠、对身体消化循环等都会非常好的帮助。本人建议晚餐的原则是:睡觉前3小时之内禁食。三小时之前可以考虑吃一些容易消化的,细嚼慢咽,不觉得饿就行。比如吃一些素食、粥、汤等。5 e+ p9 }8 E, ]% }3 ?

$ x* `9 Y' X5 r& c 四、结束语
. ^0 m5 _' s+ V( k& } 假设人们每天进食的总量不变,那么不同的进食习惯就有不同的体表特征反应出来,形体特征只是一个方面,另外,一个人面色的变化,身体不同部位感觉上的变化等,也都在讲述着其饮食的故事。民以食为天,最好的医生是自己,最好的药品是食材。调整一下进食顺序,给自己和家人一个健康的体魄。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-22 11:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-7-23 09:35 | 显示全部楼层
本人外出旅游,暂时先不考虑找事做了。感谢各位的关心。有事可以给我留言。谢谢
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