 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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烹调类别:炸 菜系:上海菜
& p3 r& Q8 w- P- @. K) @9 N, x 食材类别:蔬菜 味道:香脆
# t1 x0 _- n& O# @3 s+ ~8 X$ m3 } 适宜季节:无关
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色香味: 外焦里嫩,口颊生香1 G3 T% V6 A; @9 J0 |
$ x% T0 p1 p& [- G% L 主料: 洗净莲藕25O克
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辅料:肉馅2OO克、蛋白1OO克、湿淀粉75克、生油 1OOO克 B- o# X/ j' p6 G* i0 }
) Q3 e# n: n% x% Q+ K; P6 Z, K 制作:
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1)将莲藕切成O.5厘米厚的圆形片24件,用清水漂3O分钟;" v% H9 M, j5 m8 k* _
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2)将肉馅分成12份,放在藕片上,再压一块藕片粘成盒形;蛋白与湿淀粉调成蛋白稀浆;6 H! u) Z# i. o9 M* {/ [
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3)炒锅旺火烧油至六成沸,藕盒上蛋白浆后下油锅炸至金黄色酥脆便可捞起,沥清油,排好便可上桌。 |
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