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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程
! G% j) z6 r9 i: k# Q* J% ~ ( @" M$ p0 S3 {9 f
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)7 b7 O5 b. N. Z2 c5 R5 v+ d5 K/ Q
时间:星期二 晚8:00至10:00
4 I6 }1 J9 [' ]& R( W9 b7 ]地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW* r" F. F* _( v  ?
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。0 N" t. g$ D+ ^

9 F9 o- e" E) J  \9 U" N二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门), |* ?- M" q; \8 O) T1 t
时间:星期四 晚8:00至10:004 Q6 V2 n- x/ W1 Y  L
地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
  J' Z5 t5 U2 I4 F# Q' @( l授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
& p5 v8 Z0 v/ \5 g9 H8 w- o6 f
" P9 [/ g; U1 G& E三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
3 G5 S% T  b( r# p时间:星期五 晚8:00至10:00! ^7 n* ?- Y! F3 s+ W; G4 f5 ~4 o
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
; j% a; B, @2 U% P7 @/ |内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
$ s2 ?* K0 M; @  U* _9 [& G
% _/ G/ [2 @7 I/ U; S9 @四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)4 p  X% A: j/ P$ R4 }
时间:星期日 早9:00至10:45& j: V8 R; l+ Y5 d: \- E7 u
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前+ q4 K! I( T( Y0 n" f1 N& _2 U( w

; r& |* g) L, ]6 I" j) Z*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!* J- ]: g( h6 _! ?4 l
' j! ?' O. N. ?, O! }  F% P
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
5 C; {( S# A* ?  {& i
$ Z, U% D! Z: @: ~6 @1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
" ]- Z7 ?# V, j5 ^/ m2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
( O; x; d3 l; j! g8 A3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
5 w5 e4 }) m. ^3 y" y4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出/ N  L1 E3 W- ^0 ?" `, N9 I
有关详情请致电或邮件:+ u- p- u* z6 I' `: m4 }# U
Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,
* t; ?$ f7 n' z% ^- {( _- a           轻松健身;快乐生活!
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发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
大型搬家
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发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...' n3 f& o. ]* n& p) c/ r
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8 _% T6 v0 e% b3 t9 A8 r: y# P. t) ?& M5 B# V% ]
& p# I4 }- \8 Q9 \4 q
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发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 1 @+ N8 G' C3 Z
请问:收费标准?
. ]) @. E+ x: b- D1 ]5 L
请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!0 x. G% X4 A  q+ m7 w- e/ x; B* w
       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
  L7 W& I& x- x7 |3 a8 n/ ^2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:
8 g& v0 x& ]" h) ]" \( G2 k  }$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。7 L; m2 V1 W* R4 m) M5 V  P

  y; S1 s. t7 P+ s2 ]6 [•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)6 r" @' z; |. P( X2 ?
時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW6 G  C. ^( k2 a
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
# D. s' o4 E& b健身減肥舞,排舞, 大家唱等* j1 U  N7 C4 W/ }
時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW
$ _# [% f) Z! f# }- r4 v- I$ K6 U* W, ~: a1 D
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
+ T9 f; Z6 X& p+ v, S時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
& M$ P+ N. N9 n; U3 }  c : V- r3 M+ r8 {9 a
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
5 ~, X( b  a5 Z' p* q# _3 I& h+ e老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。2 W8 J8 d% W# X0 S5 L, f/ j
報名請  電話:780-438-8839
, M  r+ S: _  x7 S0 m. _# |& c$ H5 ]電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
# x) V- P+ o; `*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)
  t$ K' k, @0 E# G1 d*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!
# }' Y8 G6 z1 ~5 ^
% Y. d1 G3 R& u  k3 V" D' [* [所有课程在9月的第一个周末开始。
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
4 Y  M: Z+ t+ N  [; f3 {8 P
; H! N  X1 n; y                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了8 C' t- ]2 f4 B( |' ?
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
; J$ G5 F! N0 a' h2 O/ I" h$ j    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
. }2 @: B& E. `    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。- E4 o! R2 c, y+ q
放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
9 X. }( `; o2 q1 z% `( H    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c5 ]( K( K; N2 a6 @
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 s9 `' E1 R) Z6 Y9 E% W学费:10次$60- G# `6 f5 h+ i
9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临, J& r; ]) _1 U( Z3 Z
准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯
$ O, O4 o- W1 G3 z0 [$ G报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
$ _- Z3 j3 P  V' V* G) P详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca7 V& l$ Z% q- K/ i7 Q' Z) S4 h; y
名额10人,报名从速。+ H. S& _/ S2 |/ @- d* f5 ^* @
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   % ~, @4 P% U7 l* T9 E) B
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!- @1 ?6 ^0 H: z; P5 W
一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)
% ?( C: u6 A. H0 c( N6 C  E, p" M时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
3 t* G( a1 \$ {  W/ G- y地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
( \" Y) Z2 \2 Y: e7 f6 h" d2 F4 V授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
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$ l( d" ?( X9 C, W& U# q二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
( d7 T: f3 ]8 L时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:007 w& ]# H2 q  R* g  i
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 r7 I7 o9 |, [" a0 ~授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。5 P2 |' ?0 c5 F4 r

  M" m% G  A4 v' q  Y1 K三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
6 t( i  T1 U/ Y. G时间:星期四 9月4晚8:00至10:00
, @! M* o3 D8 T  I# C地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
7 P, i( @2 _, x: j  U授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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( R+ m4 w/ d7 U& D$ d' g+ t四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)! d9 _- l3 j( L# S3 A& z2 T
时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00
7 V/ v& |3 Q3 W$ L. O- `8 c' Y地点:McKee School  10725 51 AVE NW
2 s0 O6 ]1 |$ q1 w5 w" h3 G& }内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
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( i4 @7 ^0 {! k2 U+ c* H$ `7 K五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)# h4 c2 ]+ p& L5 L! a, l$ R
时间:星期日9月7日 早9:00至10:45( D* S/ w+ z, G. W9 E2 l
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
5 @7 p8 b, f& y+ U, z
1 c+ q! b9 u+ [; G2 h* |0 e9 [2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
" {, P5 s5 J, S& s0 N
- e: W. q2 \3 a/ P: @* P; I7 m3 j  c1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
4 J  P5 `# a5 J- j6 K( Q( o* E2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
$ h) M+ [- N3 {9 {3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
' Q' i3 K6 x  l$ q1 c: Y. d! C$ ]4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出* |& g8 w' S8 N) r
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.3 X2 w/ q5 M, @- ?/ H4 _' l- Y
老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。# W+ u9 O5 _+ B6 F) |
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)
0 I1 E" W( Z9 ?7 N* w8 V时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
2 a% T* _/ o6 X, `7 R地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
2 I4 H/ D: Y/ C1 N0 S$ L4 U授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。8 V3 i: q- p( h; h7 n9 `
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