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东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了

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发表于 2014-8-26 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
                               东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了/ f  \& P1 f3 j3 b- R
东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证3 b! X/ l1 M; r5 d/ p$ Y: B
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
0 r5 t! B$ i8 K! i    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。3 i, w+ v9 ]% e5 p& V  D
放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
2 i6 o6 A! h. P" S+ x8 [    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
! c  H' e9 ]4 m+ B3 }! w0 R地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW) g0 V( x3 g$ `, S4 j5 H) r* j. F
  9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
5 L& s* m  \4 X. d7 n  B准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯 1 j6 t) l# x" l% |
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
) `0 G' j+ t6 ]) `7 W! q详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca或参加9月2日的公开课
+ Z% ?) C% r0 P/ E$ s; \& H1 O0 ?名额10人,报名从速。
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理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:07 | 显示全部楼层
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